公式 https://beyond-gym.com/
練馬 https://beyond-gym.com/gym/gym-nerimaekoda/

BEYOND（ビヨンド）は、「痩せるのは当たり前。想像を超える結果を。」というコンセプトを掲げるパーソナルジムです。身体の美しさを競う大会での入賞者からなる高度な知識・実績を兼ね備えたトレーナー陣が、一人ひとりの目標に合わせたマンツーマン指導を提供しています。

食事管理は厳しい糖質制限ではなく、「しっかり食べて、しっかり痩せる」スタイルを推奨し、心身ともに無理のない習慣化をサポート。単なるボディメイクにとどまらず、健康的な生活習慣や意識を育むことで、持続可能な美しさと健康を目指します。フォームを重視した無理のないトレーニングなので、初心者も安心。継続しやすく、効果を実感しやすいパーソナルジムです。

練馬江古田店は、駅から徒歩3分の好立地。口コミでは｢明るい声かけをしてもらえる｣｢楽しく通える｣といった続けやすさに関する声や、｢施設も清潔で雰囲気が良い｣という設備を評価する声が目立ちます。

★★★★★ 5.0 本当おすすめ。イケメントレーナー2人にしごかれながら身体の変化を毎回感じる。 トレーニング後はその日の復習を笑いながら話しプロテインを飲む。本当最高。 ジムの雰囲気最高。更衣室の清潔感最高。 何が最高ってトレーナーの2人が最高。間違いない。入会して良かった。

引用元google口コミ

★★★★★ 5.0
とても楽しくパーソナルトレーニングを受けれています！ 今後ともよろしくお願いいたします！

引用元google口コミ

★★★★★ 5.0 わかりやすく指導していただき着々と体重体脂肪が減っています！運動未経験でも楽しく通えているので今後もよろしくお願いいたします！

引用元google口コミ

BEYOND（ビヨンド）の口コミ・評判は以下の記事でも詳しくご紹介しています。 【2025年最新】ビヨンドジムはやばい？口コミ・体験談

公式 https://www.rizap.jp/
練馬 https://www.rizap.jp/studios/studio100

RIZAP（ライザップ）は、お客様が叶えたい身体に向けて、結果にコミットするパーソナルジムです。一人ではなかなか続けられない方のために、完全個室でのマンツーマントレーニングを提供。短期間でしっかり成果を出せるよう、専属トレーナーが丁寧に寄り添いながら、解剖学・運動力学・栄養学などの科学的な理論に基づいた指導をおこないます。加えて、管理栄養士が食事の量や内容、タイミングまでしっかりアドバイスしてくれるので、無理なく健康的な身体づくりができます。

さらに、栄養士・管理栄養士、カウンセラー、提携医師などの専門スタッフがトレーナーと常に連携し、お客様の身体・食事・メンタルをトータルにサポート。万が一満足できなかった場合には、30日間の全額返金保証制度もあるので、安心して始められます。

練馬店には、-15kgのダイエットに成功した経験のあるトレーナーが在籍しているため、ダイエットの不安や身体の悩みも相談しやすい環境です。

★★★★★ 5.0 駅から近く、トレーニング提供のレベルも高く、ご高齢のゲストさんへのご対応もこっそり聞いていましたが、とてもよく、身内にも安心して紹介できるホスピタリティーでした。パーソナルトレーニング迷ってる方は一度体験してみる価値あります‼️オススメです。店長より「朝7時からセッションできます❗一緒に結果にコミット致しましょう✨」

引用元google口コミ

★★★ 3.0
ビルの1.2.3階です。 マシンルームは、一つですが、天井も高く、広々としてます。 ただし、ロッカールームが、狭いくて、着替えにくいかった！

引用元google口コミ

公式 https://b-concept.tokyo/
練馬 https://b-concept.tokyo/clublist/nerima/

B CONCEPT（ビーコンセプト）は、下半身・太もも痩せに特化した女性専用のパーソナルジムです。医師とトレーナーが共同開発した独自の「脚やせメソッド」により、2ヶ月という短期間でヒップアップや美脚、くびれのある美しいスタイルを目指します。これまで、5,000名以上の女性を理想の身体へと導いてきた実績が信頼の証です。

食事管理は、無理な制限を強いるのではなく、3食きちんと食べる健康的なスタイルを推奨。生活習慣病の予防までを視野に入れ、一生ものの食習慣を身に付けていきます。「完全個室でお子様連れOK」「託児所利用時の費用補助あり」など、女性に嬉しいサポートが充実。ウェアの預かりやレンタルもあり、手ぶらで通える利便性も魅力の一つです。

練馬店は、駅から徒歩1分と通いやすいロケーション。口コミでは、｢脚痩せに特化しているが全身のシルエットが変わった｣｢数値で結果が出た｣といったダイエットに成功した声が多数寄せられています。

★★★★★ 5.0 カウンセリングと一回目のトレーニングを終えたところですが、もっと早く知りたかったと思える程です。女性らしい美しい身体を目指すなら、このパーソナルトレーニングは、最高だと思います。これから楽しくトレーニングが出来そうです。 何ヶ月後、どんな身体になるか楽しみです。

引用元google口コミ

★★★★★ 5.0
丁寧に説明していただいて、好印象でした。 自分次第のところもありますが、何かあればいつでも相談できるので頼りながら頑張っていきたいと思ってます。

引用元google口コミ

★★★★ 4.0
下半身が気になっていたので入会しました。 不規則な仕事で少し不安でしたが、数値で結果を出すことができました。 初めてのパーソナルジムでしたが、 皆さん優しく、楽しく通うことができました。 筋肉痛が来た時はちょっと嬉しかったです！ ありがとうございました。

引用元google口コミ

公式 https://element-gym.com/
練馬 https://element-gym.com/element-top/all/nerima/

ELEMENT（エレメント）は、1回1,459円〜と業界最安級の練馬で唯一の通い放題型パーソナルジムです。ウェア･タオル･シューズはすべて無料レンタルで手ぶらで通えます。トレーニングは1回30分で、仕事や家事に忙しい人でも、スキマ時間に通いやすいところも魅力的。定期的に通いやすく、運動を習慣化することができます。さらに、全店舗通い放題なので家の近くや会社の近くなど、状況に合わせて使い分けが可能です。

ELEMENTでは｢ワークアウト｣｢シェイプアップ｣｢ボディケア｣｢マシンピラティス｣の4つのメニューを提供。一人ひとりの目的に合わせたオーダーメイドのメニューで、初めての人でも安心してトレーニングができます。

練馬店の口コミでは、「指導が優しい」「身体の状態に応じてトレーニングを変えてくれる」など、指導の丁寧さを評価する声が目立ちます。

★★★★★ 5.0
１回３０分のパーソナルトレーニングを１年間継続して、やせるだけではなく筋力もアップして健康になったなと実感しています。
トレーナーさんもたくさん有益な情報を教えてくれますし、全くの初心者でしたが毎回丁寧に教えてもらえるので続けられています！

引用元google口コミ

★★★★★ 5.0
いつも丁寧に教えていただきありがとうございます！

引用元google口コミ

★★★★★ 5.0
週2回通って、運動習慣がついてきました！
理想の体型に近づけるように、引き続きよろしくお願いします！

引用元google口コミ

公式 https://deed-gym.com/
練馬 https://deed-gym.com/shop-list/nerima/

DEED（ディード）は、「筋トレを日常にする」をコンセプトに、正しく・楽しむ・効率的なトレーニングを身に付けるパーソナルジムです。DEEDが大切にしているのが、「正しく」「効率的」「楽しむ」という3つのアプローチ。自己流では決して身に付けられない、安全で効果の高いフォームを指導（正しく）。鍛えたいパーツを徹底的に意識して「効かせる」ことに特化したトレーニングを実施（効率的）。トレーナー陣が明るく励まし、やる気を盛り上げます（楽しむ）。

料金は、食事指導込みで業界最安クラスを実現。マンツーマンでも1回あたり1万円未満で、カップルや友達同士など、ペア（2～3人）でのトレーニングなら5,000～6,000円台で利用できます。

練馬店は、駅から徒歩1分と通いやすいロケーション。口コミでは、｢トレーニングの指導が丁寧｣というものから、｢食事の指導も細やか｣｢論理的に指導してもらえる｣といった指導力の高さを評価する声が目立ちます。

★★★★★ 5.0 DEEDに入会して半年、見た目に変化が出ました！ 以前ネットで筋トレの動画を観て、一人でジムでトレーニングをしていましたが、なかなか効果が出ませんでした。 パーソナルトレーニングジムの良いところは、トレーナーさんが正しいフォームを指導してくれる上に、そばでサポートしてくれる点です。これで安心して追い込めるし、怪我のリスクを避けることができます。 運動を習慣にすると、体が健康になるだけでなく、目標ができることで充実感が上がりますので、これから筋トレを始めたい初心者の方には、パーソナルトレーニングジムを強くお勧めします

引用元google口コミ

★★★★★ 5.0
運動大嫌いで酒飲みの20代女です。まずここのジムは、トレーナーさんがとても親切でコミュニケーション能力も高く知識が豊富で素晴らしいです。運動を続けるモチベーションになり、通い始めて4ヶ月になりますが、辞めようとは思ったことはありません。運動と健康を意識した生活に変化し、感謝でいっぱいです！

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★★★★★ 5.0
毎週1回ダイエット目的で3ヶ月程度通っています。 まず駅近のため非常に通いやすく、店舗内も清潔感が保たれています。 またトレーナーの方が非常に優しく、初心者でも1から教えていただけます。 少しづつですが、成長が感じられて楽しいです！ これからもお願いします！

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公式 https://www.nexus-gym.com/
練馬 https://www.nexus-gym.com/new_lp/shop/nerima/

NEXUS（ネクサス）は、代謝の良い身体作りとトレーニングの習慣化ができる環境の整ったパーソナルジムです。厳しい食事制限や高負荷のトレーニングではなく、個人に合わせた身体機能を高めるトレーニングで、脂肪を燃やしやすい身体作りを目指します。自己流のダイエットで続かない、一度痩せたのにリバウンドしてしまった、などの悩みを抱える方をサポートしています。

NEXUSの強みは、通い続けやすい設備の整った環境。完全個室だから他の人の目を気にせず、トレーニングに集中できます。トレーニングは最短30分、1回3,500円〜と手軽に通える点も魅力的。さらに、ウェア、タオル、お水、プロテインも無料で提供されるので手ぶらで通うことが可能です。

★★★★★ 5.0 NEXUS練馬店に通い始めて本当に良かったです！最初は運動が苦手で不安だったけど、トレーナーさんの舩木さんがすごく丁寧にサポートしてくれるので安心して続けられます。食事のアドバイスも具体的で、無理なく体が変わっていくのを実感中です。清潔感のあるジムで女性でも通いやすい雰囲気だし、予約制だから人目も気にならないのが嬉しいポイント。今までジムが続かなかった私でも楽しく通えてます！本気で変わりたい人におすすめです。

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★★★★★ 5.0
現在通って4ヶ月経ちました！
はじめてのパーソナルでどんなことをするのかとても不安でしたが、今までの運動歴や生活習慣など丁寧にカウンセリングしてもらえて食事の指導も自分でも出来るような提案をしてもらえたので、実行しやすかったです！
トレーニングも優しく楽しく教えてくださって辛いけど毎週のトレーニングが楽しみです✨

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★★★★★ 5.0
NEXUS練馬店に通っていますが、個室で清潔感がとてもありました✨
人目を気にせず集中できる環境がとても気に入っています！トレーナーの方は知識が豊富で、フォームや食事面まで丁寧にアドバイスしてくださるので安心です。食事の相談もでき、継続のモチベーションになっています🙇‍♀️
ウェアやタオル、プロテインまで用意されているので手ぶらで通えるのも魅力的です！
初心者でも安心して通えるジムだと思います🥺

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公式 https://morefit.jp/

morefit（モアフィット）は、｢ダイエットに最も効果的な方法で、最短であなたの理想の体へ導く｣パーソナルジムです。代表トレーナーは元プロボクサーかつ、米国認定のパーソナルトレーナー資格を有している実力派。結婚式などのイベントに向けて体を引き締めたい、産後の体型を元に戻したいなどの悩みを抱える人のダイエットを、経験豊富なトレーナーがサポートします。

morefitのトレーニングは、ダイエットに特化したプログラムを提供。最もダイエットに効果的と考えられる｢筋トレ・ボクシング：60分｣｢筋膜リリース：30分｣の合計90分の構成となっています。筋トレ後に筋膜リリースを取り入れることで、姿勢改善や血流改善が期待でき、より痩せやすい身体を目指すことができます。そして、ジムスペースは完全個室なので人目を気にせずトレーニングに集中することが可能です。もちろん子ども連れもOKです。

★★★★★ 5.0
8月からお世話になり、4ヶ月目で一旦の目標体重-約5キロを達成できました。

開始直後は、代表の言葉に半信半疑でしたが、
結果が出始めた頃から、自身の腹落ちとともに、減量を楽しめるようになっております。

最終目標まで、残り-5キロ、楽しんでダイエットして行きたいです。

引き続き、よろしくお願いします。

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★★★★★ 5.0
一人だと怠けてしまうためサポートしてもらえる場所が欲しい！という思いで入会させていただきました。始めて1ヶ月ほどですが体重は順調に減ってきています。
筋トレは適度に休憩を挟みつつ少しずつ負荷の高いメニューを教えてくださり、先週できなかったメニューが出来るようになっていると達成感があり楽しいです^ ^
また、食事についての指導も心強く、私は食べ過ぎてしまうのですが、しっかりとアドバイスしてくださり、気が引き締まります。

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★★★★★ 5.0
通い始めて1ヶ月で体重が約3キロ減り、キツかったパンツも履けるようになりました。
食事面でのアドバイスや筋トレでもキツくても出来ることが増えていき楽しくトレーニング出来ています。目標体重まで頑張れそうな気がします！

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公式 https://katagirijuku.jp/
練馬 https://katagirijuku.jp/gyms/nerima

かたぎり塾は、「続けられる、だから変わる──綺麗なダイエット」を掲げるパーソナルジムです。全国に200以上もの店舗を展開。「脂肪燃焼 & ダイエット」「筋力アップ & ボディメイク」「姿勢改善 & 機能改善」「基礎体力向上若見えプラン」「ペアトレーニングプラン」など、一人ひとりのお客様の体質や骨格、目標や要望に合わせた様々なトレーニングメニューを提案しています。

プライベート空間で人目を気にせずトレーニングに集中できるほか、運動後のプロテイン提供、ウェア・シューズ・タオルの無料貸出など、利便性も抜群。専用アプリでトレーニングの効果を確認できるので、高いモチベーションを保ったままトレーニングを続けられます。

練馬店は、駅徒歩1分の通いやすいロケーション。｢駅チカで手ぶらで行けるので通いやすい｣といった声から、｢自己流の筋トレとは効果が違う｣｢肩こりも改善された」としっかり成果がでたという声が目立ちます。

★★★★★ 5.0
パーソナルトレーニングと食事の指導を受けてから、食生活が本当に変わりました。
特に、自分の好きな食材や味の好みに合わせてメニューを考えてもらえるのがありがたいです。
無理な制限がないのでストレスなく続けられ、自然と体重も落ちてきました。
気づけば1ヶ月で−3kg！体が軽くなって、見た目にも変化を感じています。
食べることを楽しみながら結果が出せるのが嬉しいです。
これからもサポートよろしくお願いします！

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★★★★★ 5.0
ダイエットのために通い始めて気づけば1年。体脂肪率は13％以上落ち、体重も-7キロ以上。
お腹周りの見た目も本当に変わりました。
無理のないペースで続けられるので、リバウンドせずに体型を維持できています。
野中さんが毎回しっかり寄り添ってくれるので、トレーニングが初めての自分でもここまで結果が出せました。

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★★★★★ 5.0
「週2回、9ヶ月通っていますが、無理なく続けられるのが本当に良いです。トレーナーさんが細かくフォームを見てくれて、少しずつできることが増えていくのが楽しいです。
パーソナルジム初めてだった私でも『今日は行きたい！』と思えるくらい雰囲気が良くて、心身ともにリフレッシュできています。」

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公式 https://rejurl.com/

Rejurl（レジュール）は、｢健康的な美しさ｣をコンセプトに掲げるパーソナルジムです。ただ体重を減らすだけでなく、健康的にバランスの取れた理想の体型を目指すことを大切にしています。一人ひとりの目標に最短で近づけるよう、オーダーメイドでプログラムを作成しています。

｢8週間短期集中コース｣は、短期間で結果を出したい方におすすめ。カウンセリングを行い目標設定や今の悩みをヒアリングし、体組成計を使った解析も実施します。基礎トレーニングの習得や運動の習慣化を行うことが可能です。さらに専属の管理栄養士が食事指導を行います。LINEで食事の写真を送るだけで、カロリー計算やあなたにあった食事プランを提供。無理なく健康的な食事で、リバウンドのないダイエットをサポートします。

★★★★★ 5.0
知り合いからの勧めでジムを体験中です。
こちらはパーソナルジムなので
スタッフの皆さんが親身に向き合ってくださり
温かく親切、丁寧にご指導してくれます。

駅からも近くで通いやすいし、料金も控えめで継続しやすいです。
ジム内も明るく綺麗で清潔です。

自分が理想とする身体作りをスタッフの方と相談しながら頑張って続けて行きます。

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★★★★★ 5.0
お値段も通いやすい手頃な価格設定でトレーナの方々もとても親切＆優しく、そして詳しく体の事についてアドバイスを言ってくれるのが本当に助かります。知識も身につけられて最高すぎる！

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★★★★★ 5.0
最初は産後のダイエット目的だったのですが、
目標達成後はスタイル維持の為に通っています。
練馬の他のジムとも見比べましたが、コスパも良く
先生も分かりやすく教えてくれるので、
オススメなジムです。

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公式 https://personal-gymfit.com/
練馬 https://personal-gymfit.com/nerima

GYM FIT（ジムフィット）は、｢理想の体で、あり続ける。｣をコンセプトに掲げるパーソナルジムです。ダイエットやボディメイクなど結果を出すのはもちろんのこと、目標を達成した後も理想の体をキープすることを大切にしています。トレーニングは、個人の目標やライフスタイルに合わせたオーダーメイドのプログラムを作成。食事管理も無理な制限をするのではなく、一人ひとりの身体の状態に合わせた提案を行います。

トレーナーは大会出場経験者やダイエット成功者など経験豊富。ダイエットやボディメイクだけでなく、肩こりや腰痛といった慢性的な症状の改善もサポートしてきた実績があります。トレーニングマシンは、日本人の骨格に合わせて作られた｢KONGOU｣社製のものを使用しています。

★★★★★ 5.0
パーソナルトレーニングを３ヶ月間受けました。トレーニング中の身体の動かし方から、食事の管理指導まで、様々なアドバイスを頂き、体脂肪率が19%から10%台まで落ちました！
目標だった腹筋が見える身体になりました！
丁寧に指導して頂いたトレーナーの皆様には大変感謝しております🙇

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★★★★★ 5.0
れいらトレーナーがとても素晴らしい！👏
接客も良いし顔も良い。父のような安心感があっていつも指名させてもらってます！
最初はダイエット目的で来ていましたが、今じゃここが家みたいに通ってます🍀*゜

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★★★★★ 5.0
一人では追い込めない領域へ導いてくれる素晴らしいトレーナーの方々が多く、質の高いトレーニングが行えます！

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公式 https://applegym.jp/
練馬 https://applegym.jp/shop/nerima/

Apple GYM（アップルジム）は、見た目にコミットした唯一のパーソナルジムです。

15,000名以上がその効果を体感してきたのが、Apple GYM独自の「海外式ボディメイク」。単に体重を減らすだけでなく、骨格レベルから姿勢を整えることで日本人に多い猫背を改善し、海外モデルのような美しいS字シルエットへと導きます。トレーニングは完全個室で、経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導します。「我慢しない食事管理」もApple GYMの特徴。3食しっかり食べながら、外食やお酒も楽しめる食事プランを提案するなど、ストレスが少なく、なおかつ健康的な食習慣をサポートしています。

練馬店は、駅から徒歩1分の好立地。一人一人に合わせたプログラムで、目的に合わせたトレーニングが可能です。口コミでは、指導の丁寧さを評価する声が目立ちます。

★★★★★ 5.0
運動不足解消とダイエット目的で通っています。なかなか筋トレの習慣が続かない私が継続的にできているのはトレーナーさんのおかげだと思います。丁寧に教えてくれるだけではなく、会話を楽しみながらモチベーションを上げようとしてくれることに感謝です。おすすめできるジムです。

引用元google口コミ

★★★★★ 5.0
ダイエットと体力作りのために来ました。怪我しないけれど疲労のある負荷をかけてトレーニングを教えてくださったり、1人じゃ続かない時間や回数もカウントして頂けるので頑張れます。

引用元google口コミ

★★★★★ 5.0
健康と運動習慣のために通い始めました。正しいフォームと、自分に合わせたプログラムを組んでもらえて安心感があります。腰痛にも悩まされなくなり、通ってよかったなと思っています。

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公式 https://aspirest.com/
練馬 https://aspirest.com/access/tokyo/nerima-ekoda/

ASPI（アスピ）は、あなたの「一生の身体づくり」を考え、サポートする本質追求型のパーソナルジムです。

すべてのトレーナーが米国発の高度な資格を有するASPIでは、科学的な知見に基づいたハイレベルなマンツーマントレーニングを提供。目先の体重減少や見た目の変化だけでなく、長期的に健やかな身体を維持できるボディメイクを重視しています。契約期間中は毎日、オンラインで食事指導を受けられるのもASPIならでは。個々の生活スタイルに寄り添った無理のない食事アドバイスにより、単なるダイエットにとどまらない一生モノの栄養知識と習慣が身に付きます。リーズナブルな料金設定も高評価の理由で、98％という驚異的な継続率を誇っています。

練馬江古田店は、トレーニングマシンだけでなくピラティスマシンも設置されており、様々なトレーニングを行うことが可能です。

★★★★★ 5.0
いつ行ってもとにかく綺麗で気持ちいいです！
NSCAの資格勉強のため通ってますが、実際にトレーナーとして活躍されている資格のある方が教えてくれるので、わかりやすいですしこんなトレーナーになりたいなっていつも思わせてもらってます！！

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★★★★★ 5.0
先月体験レッスンを受けた後、通い始めました。
ガチガチに身体が硬く、腰痛も出てきたので、ストレッチに力を入れているところに行きたいと考えてASPIさんを選びましたが、大正解だったと思います。
プロフェッショナルなトレーナーさんたちは立ち姿、動き、触った感触でどこに問題があるかをパッと把握し、適切な指導をしてくれます。
ストレッチはなかなかハードではありますが、終わった後には爽快感があり、マッサージなどに通うよりよほど根本的な対処になっていることを実感できます。

身体をほぐし、歪みを整えながら、今後は筋肉へのトレーニングも徐々に増やしていければと考えています。

引用元google口コミ

★★★★★ 5.0
パーソナルジムは、マンションの１室の狭い空間でトレーニングをしている施設が多いようですが、ASPI 練馬江古田店は、広々していて圧迫感がなくとても開放的で良いです。
トレーニング、ストレッチ、ピラティスなど1つの施設で色々な組み合わせで自分にあったトレーニングが出来るのも魅力的です。
無理なく、今の自分にあったトレーニングを組み立てていただけるので、目標体重、体型目指して頑張りたいと思います。

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公式 https://t-balance-gym.com/
練馬 https://t-balance-gym.com/tokyo/nerima/

T-BALANCE（ティーバランス）は、短期間で痩せることを目指すのではなく、お客様に正しい知識を身に付けてもらうことで長期的な身体づくりをサポートするパーソナルジムです。「とにかく痩せて健康的になりたい」という方はもちろん、「筋肉質ではなく、スリムな体型を手に入れたい」「日々の肩こりや腰痛を改善したい」といった多様な悩みに対応。身体づくりに精通したトレーナーの指導のもと、正しいフォームでトレーニングをすることで最大限に効果を引き出します。

すべてのプランに、パーソナルトレーニングと食事指導、レンタルウェア、プロテインが含まれており、追加料金は一切発生しない明朗会計。業界内でもリーズナブルな料金設定なので、安心して始められるでしょう。

練馬店は駅から徒歩1分と通いやすい立地。ボディメイクコンテストに出場経験のあるトレーナーが在籍しているので、トレーニングやダイエットの悩みなど何でも相談しやすいでしょう。

★★★★★ 5.0
3月から通い始めて4ヶ月経ちました。仕事帰りに手ぶらで立ち寄れて、体重もマイナス4Kgになり、丁寧で楽しいご指導に大変満足しています。これからも継続していきたいです！

引用元google口コミ

★★★★★ 5.0
人柄も良く、知識も経験も豊富なトレーナーさんのもとで、しっかり学ぶことができます。
Tバランス練馬店でトレーニングするようになってから、フォームも改善され、体つきも変わったと実感し、トレーニングの楽しさも味わう事が出来ています。

体の不調・悩み相談も親身になってくれるし、その日のコンディションでメニューも決めてくれて、彼らに任せていれば必ず結果に繋がると確信します！

彼らのもとでトレーニングしているお陰で、日々の生活も前向きになり、活動的にもなりました。50年近く生きてきましたが、これからの人生がますます楽しみです。
練馬店のトレーナーさんに出会えて最高に良かったと思います✨

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★★★★★ 5.0
最近通い始めました。
ほとんど運動していなかったので不安でしたが、初心者でもわかりやすく丁寧に教えてくれます。
運動中の会話も楽しく、通うのがとても楽しいです。このまま頑張って痩せるといいなあと思っています。

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公式 https://www.outline-gym.com/
練馬 https://www.outline-gym.com/gym/nerima

OUTLINE（アウトライン）は、短期間でのダイエットに特化した女性専用のパーソナルジムです。女性の身体を知り尽くしたトレーナーが自身の経験を活かし、女性特有の悩みに寄り添ったマンツーマン指導をおこないます。完全個室のパーソナルジムなので、周りの目を気にすることなくトレーニングに集中できます。

クイックコースを除くすべてのコースに卒業後も安心の「生涯リバウンドサポート」が付帯しており、無期限で食事や運動に関する相談が可能。また、ウェアやタオルの無料レンタルやお子様連れOKなど、通いやすさを徹底的に追求しており、仕事や育児で忙しい女性にもぴったりです。料金も大手パーソナルジムに比べて圧倒的にリーズナブルなので、安心して通えるでしょう。

練馬店は、NSCA-CPTを取得したトレーナーが所属しており、知識と経験の豊富なトレーナーから指導を受けることができます。

★★★★★ 5.0
初めてのパーソナルジム きめ細やかな食事指導、マシンの使い方、体の使い方　癒される音楽 大手ジムでは味わえない充実した２ヶ月でした 日々の生活に活用できる貴重な知識も教えて頂きました 楽しいトレーニングになったのはトレーナーさんの実力と人柄だと思います この場をお借りして感謝申し上げます

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公式 https://trainers-gym.com/
練馬 https://trainers-gym.com/shops/ekoda.html

TRAINER’S GYM（トレーナーズジム）は、｢あなたに寄り添うパーソナルトレーニングジム｣です。医師や管理栄養士、理学療法士など医療国家資格者が管理･監修を行っています。身体のことだけでなくメンタル面の相談もでき、さらに薬に関する質問にも対応可能となっています。

トレーナーは全員が国際認定保持者であり、知識と経験の豊富なトレーナーが指導を行っています。体に負担の少ない運動指導と食事管理で健康的に無理なく痩せることを目指します。提供されている3つのプログラムの中で最も人気なのは｢脂肪燃焼 + ダイエット（BMI改善プログラム）｣。トレーナーが一人ひとりに合わせたサポートを行うため、続けやすく効率的に成果を出すことが可能です。

★★★★★ 5.0
普段あんまり運動しなかったでが、もう2年超えてここでトレーニングを維持することはできて自分がここまでできるんだ！とびっくりしました。いつも丁寧にわかりやすく教えるし、初心者または女性におすすめしたいです！

引用元google口コミ

★★★★★ 5.0
パーソナルジムならではの丁寧なフォーム指導やサポートはもちろん、その日の体調や目的に合わせて、トレーナーさんが毎回メニューを一から考えてくださいます。

店舗はこじんまりとしていますが、設備は充実しており、幅広いトレーニングが行えます。

また、トレーニング中のドリンクやトレーニング後のプロテインの提供も魅力のひとつです。

パーソナルジムという性質上、決して安い料金ではありませんが、確実に価値のある時間を過ごせていると感じます。

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★★★★★ 5.0
いつでも行けるタイプのジムも検討してましたが、通い始めてみて、素人こそパーソナルジムに行くべきだと感じました。やはり普通のジムだと自分の楽なメニューや誤ったフォームなどで、しっかり鍛えられなかったり、身体を痛めてしまうなど本末転倒になってしまいます。少々コストはかかりますが、こちらのジム週1、いつでも行けるジム週2など、組み合わせて通うのもありだと思います。

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