初心者でも安心して始められる、“結果が出る”ダイエットジム。 当店は運動が苦手な方やジム未経験の方がほとんど。 専属トレーナーの丁寧なサポートで、無理なく楽しく本格的なダイエットに挑戦できます。 人気No.1の「2週間トライアルキャンペーン」では、本コース同様のサービスを29,800円（税込）で体験可能。 実施者の平均減量はなんと -3.4kg！短期間でも変化を実感できます。

間違ったトレーニングは筋肉太りの原因に。 ジムキューブでは、凝り固まった筋膜を徹底的にほぐし、弱った筋肉を正しく引き締める独自のメソッドを採用しています。専門家による筋膜リリースとパーソナルトレーニング、そしてライフスタイルに合わせた栄養指導で、理想のボディラインを無理なく実現。根本から体を整え、しなやかに引き締まった身体を目指します。

DEEDが大切にしているのは「トレーニングを日常に取り入れる習慣」です。長時間ダラダラ行うのでは継続は難しいため、効率の良い短時間トレーニングを提案しています。例えば同じスクワットでも、やり方次第で筋トレにならず有酸素運動になってしまうことがあります。その場合は筋肉に刺激が入らず、効果が出にくいのです。多くの方が知らず知らずのうちに有酸素運動になってしまっているのが現状です。ぜひ一度、効率的な正しいトレーニングを体験してください。

加圧トレーニングをはじめとする豊富なメニューと、エステ技術を組み合わせた“トレーニング×エステ”のコラボレーションサロンです。各世代の目的や悩みに合わせた多彩なコースが揃い、無理なく楽しく続けられるのが特長。身体の外側だけでなく、内側からも美しさを引き出す本質的なアプローチで、健康的でしなやかな美を叶えます。さらに、どの店舗もアクセス抜群で、百貨店併設店舗ではポイントも貯まるなど、通いやすさと満足度を両立しています。

プロアスリートが監修・開発した独自のトレーニングメソッドを採用。競技で培われた理論と経験に基づき、効率的かつ安全に理想の身体づくりをサポートします。トップアスリートのノウハウを活かした指導で、一般の方でも“結果の出るトレーニング”を体感できます。

Nexfit独自の『オールハンド筋膜リリース』整体と小顔矯正フェイスリフトが大好評！ 乳酸をためずに酸素濃度を高める特殊なウェイトトレーニングで、ダイエットやパフォーマンス向上をサポート。 肩こり・腰痛・外反母趾、首・背中の痛みなど、どこへ行っても改善されなかったお悩みも「Nexfitで良くなった」と多くの方にご好評いただいています。 身体を整えながら理想のシルエットを目指したい方に最適です。

一生モノの“健康美”を身につける、担当制パーソナル。 完全個室＆担当制で、理想のカラダづくりを徹底サポート。 糖質制限は行わず、あなたの生活スタイルに寄り添った食事指導を行います。 “痩せる”だけでなく、“リバウンドしない知識”を学び、 卒業後も自分で維持できる身体を目指します。

EAGLE BASEが最も大切にしているのは、「お客様からの評価」です。最新の機材やメソッドはあくまで手段であり、最終的な目的は“通って良かった”と感じていただくこと。そのため、トレーナーの採用率はわずか5％以下と厳選し、採用後も初期研修や定期勉強会を通じて、指導技術と接客力の向上を徹底しています。高品質なトレーニングと真摯なサポートで、多くのお客様から高い口コミ評価をいただいているパーソナルジムです。

理想の身体を叶える月額制パーソナルジム【パーソナルランド】。 ボディメイクコンテスト優勝経験を持つトレーナーが、あなた専用のスペシャルメニューを作成します。業界トップクラスの低価格で、継続しやすく結果を出しやすいプランを実現。ダイエットもボディメイクも、プロの指導で“続く美しさ”を手に入れましょう。

“続けられる”ことにこだわった、理想実現型パーソナルジム。 M16 TOKYOでは、「ジム通いが続かなかった」「リバウンドが不安」 そんな方々を全力でサポートします。 ボディメイクとダイエットに特化したプログラムで、 あなたの理想の身体を、確実に・長く・美しくキープできるよう導きます。