【2025年7月最新】パーソナルジム藤沢おすすめ20選！人気のジムを徹底比較

藤沢エリア（主に藤沢駅、辻堂駅を中心とする藤沢市街）には、たくさんのパーソナルジムがあります。こちらでは、特に人気の高いおすすめのパーソナルジムを20箇所厳選し、それぞれの特徴やこだわり、利用者の口コミなどをご紹介します。その他、入会金やコース料金、体験料金、トレーニングの形式や営業時間なども掲載しています。

https://www.outline-gym.com/
藤沢駅前店 https://www.outline-gym.com/gym/fujisawa

OUTLINE（アウトライン）は、短期間でのダイエットに特化した女性専用パーソナルジムです。

女性の身体を熟知したトレーナーが、一人ひとりの悩みに寄り添ったマンツーマントレーニングを提供。リーズナブルな料金設定でありながら、質の高いサービスを提供するパーソナルジムとして、多くの女性から支持されています。クイックコースを除くすべてのコースには、卒業後も利用できる「生涯リバウンドサポート」が付いているため、リバウンドの不安も解消できます。トレーニング環境は、周りの目を気にすることなく集中できる完全個室。ウェアやタオルの無料レンタルだけでなく、お子様連れでの利用もOKなど、通いやすさも高評価の理由です。

藤沢駅前店は、江ノ電の藤沢駅からすぐの場所。現役モデル兼ボディコンテスト選手である女性トレーナーから本格的な指導を受けられます。

★★★★ 4.0
二人のトレーナーの先生がいらっしゃいます。可能でしたら、お二人のトレーニングを両方受けて、合うなと思うときに予約した方がよいかと思います。お二人とも違うところでよいところが沢山あるので、こうしたいなあ、、というときはそのトレーナーさん、ああしたいなあ、、というときはそのトレーナーさん、という感じにするととても視野が広がるかと思います。お二人とも、とっても丁寧にご指導いただきました。ありがとうございました。
https://maps.app.goo.gl/Ua6tn33k3qvjCoyc6

★★★★★ 5.0
産後ダイエットで通わせていただきました。1人だと自分に甘くなってしまうのでマンツーマンでサポートしてくれたので助かりました！産前のスキニーも履けるようになったので嬉しいです。また、子連れで通えるのもありがたかったです！
https://maps.app.goo.gl/UUUVC8ZViJDQB1qE6

★★★★★ 5.0
運動不足が解消され、ダイエット方法が学べたため大変よかったです。ありがとうございました。
https://maps.app.goo.gl/yn5oiE7NmcJwwVJJ7

https://evfort-gym.com/

EVFORT（エヴォート）は、「パーソナルトレーニング」「マシンピラティス」「整体」の3つで、挫折することのない運動習慣づくりをサポートするパーソナルジムです。

トレーニングは、姿勢・骨格・既往歴・体質・性別・性格などを踏まえ、お客様ごとに専用のメニューを作成。様々なマシンが完備されており、男性もしっかりと追い込みながらトレーニングできます。マシンピラティスは、専用マシンの「リフォーマー」を導入。バネやロープを使い、インナーマッスルの強化や姿勢改善、慢性痛の改善を図っていきます。マンツーマンで正しいマシンの使い方を指導するので、初めての方や筋力に自信がない方でも効果的なエクササイズが可能です。ウェア、靴下、シューズを無料でレンタルできるのも、安心して通えるポイントです。

★★★★★ 5.0
初めてのパーソナルジムでしたが、大当たりでした！
手ぶらでいける、トレーニング・食事の質問もできる、自分に合ったやり方を教えてくれるので安心です。
今年でまる1年経ちますが、全体的、特に腕肩胸周りはかなりパンプアップしました！
自分でジムに行ってもなにからしていいかわからない、パーソナルはどんな雰囲気なのかわからないというジム初心者にオススメです！
https://maps.app.goo.gl/kL8aHScLi7tYoTCr8

★★★★★ 5.0
夏に向けて体を作りたくてパーソナルジムを探していたところ、こちらのパーソナルジムを見つけました。
初めてのパーソナルトレーニングで不安でしたがトレーナーの上原さんがとても話しやすく、体験の時間が楽しくあっという間でした！
こちらのジムは定額制で通い放題もあり自分に合ったプランを選べて非常に助かりました。
これから夏に向けて、トレーニングを習慣化できるようにがんばります。
https://maps.app.goo.gl/2ioftJoqA4JwpuCb8

★★★★★ 5.0
トレーナーの上原さんの人柄と完全個室という点、そして料金も他のパーソナルジムよりも安く続けることが不安な私でも無理なく楽しく通い続けることができています！
運動初心者でもしっかりと自分に合ったトレーニングプログラムを組んでいただけて非常に助かります！
https://maps.app.goo.gl/zZiv3YLWMFBUs2tp6

https://aspirest.com/
藤沢店 https://aspirest.com/access/kanagawa/fujisawa/

ASPI（アスピ）は、あなたの「一生の身体づくり」を考え、サポートする本質追求型のパーソナルジムです。

すべてのトレーナーが米国の高難度資格を保有しており、医学的根拠に基づいたトレーニングをマンツーマンでサポート。一時的な減量や見た目の変化にとどまらない、持続可能な身体づくりを目指します。契約期間中、毎日オンラインで食事指導を受けられるのはASPIの特徴の一つ。ライフスタイルに合わせた無理のない食事管理によって、生涯役立つ食習慣を身に付けることができます。

藤沢店は、JR藤沢駅北口から徒歩5分の好立地。口コミでは、「痩せた」「筋肉が付いた」といった具体的な成果のほか、「運動が習慣になった」「楽しく続けられる」といったコメントも目立ちます。

★★★★★ 5.0
他のパーソナルジムにも通ったことありますが、ここは整体のような身体をほぐしながら筋肉も鍛えられるところがリラックスできて効果も感じれてます！時間も21時からの予約可能で仕事終わりなど週2回無理なく通えます！
https://maps.app.goo.gl/52JBzHZKTfXM5XF6A

★★★★★ 5.0
体調を見つつしっかり追い込んでくれるので信頼できます。
https://maps.app.goo.gl/iRUkymkyTDbHuFcZ9

★★★★★ 5.0
自分ペースでできるのが良いところだと思います。 ひとつの工夫で、効く筋肉が変わってくるのも発見があって面白いです。
https://maps.app.goo.gl/hfVaYaEQbCeXqfcy5

https://www.diet-undeux.jp/life
藤沢スタジオ https://www.diet-undeux.jp/life/fujisawa/

UNDEUX SUPERBODY LIFE（アンドゥスーパーボディ ライフ）は、「パーソナルトレーニングをもっと身近に、手軽に。そして、全ての女性に健康と美を。」というコンセプトを掲げる美容専門・女性専用のパーソナルジムです。

女性の身体づくりの専門家によるマンツーマン指導で、「美しく痩せる」ことにこだわるUNDEUX SUPERBODY LIFE。一人ひとりの体質やライフスタイルを把握し、目標や悩みに寄り添いながら、ダイエット・ボディメイクを成功へと導きます。食事指導は、体組成データをもとにしたタイプ別指導で、脂肪燃焼や筋肉量アップを図るのが特徴。ウェアやシューズは無料でレンタルできるので、手ぶらで気軽に通えます。

藤沢スタジオは、マシンピラティス導入店。3つのトレーニングルームが壁で仕切られているため、周囲を気にせずトレーニングに集中できます。

★★★★★ 5.0
毎回楽しく、トレーニングできてます。食事管理のお話や、自宅でもできるストレッチなど教えていただけたり、自分のスケジュールに合わせての予約が無理なく取れるところも大満足です！
https://maps.app.goo.gl/LsmjLJqa9rg518eYA

★★★★★ 5.0
とても快適で、安心して通える環境が整っています。ジム内はいつも清潔感があり、気持ちよくトレーニングできます。トレーナーさんは明るく親しみやすい方で、いつも元気に声をかけてくれるのでモチベーションが上がります。特に、頑張ったときにたくさん褒めてくれるので、毎回達成感を感じながら楽しく続けられています。
https://maps.app.goo.gl/petHRZy87fjsUiiN8

★★★★★ 5.0
毎回楽しくトレーニングさせていただいています。身体の変化も感じる事ができ、嬉しいです。
https://maps.app.goo.gl/uALWhJPQ2oWMwi8AA

https://katagirijuku.jp/
藤沢店 https://katagirijuku.jp/gyms/fujisawa
湘南台店 https://katagirijuku.jp/gyms/shonandai

かたぎり塾は、「続けられる、だから変わる──綺麗なダイエット」を掲げるパーソナルジムです。

全国に200以上もの店舗を展開。「脂肪燃焼 & ダイエット」「筋力アップ & ボディメイク」「姿勢改善 & 機能改善」「基礎体力向上若見えプラン」「ペアトレーニングプラン」など、多彩なプランを用意しているのが特徴です。完全個室で人目を気にせずトレーニングに集中できるほか、運動後のプロテイン提供、ウェア・シューズ・タオルの無料貸出など、サービスも充実。専用アプリでトレーニングの効果を確認できるので、モチベーションを保ったまま運動を継続できます。

藤沢店は、藤沢駅から徒歩2分と仕事帰りや買い物ついでに立ち寄りやすい好立地。近くには、湘南台店や大船店もあります。

★★★★★ 5.0
通い始めてから、トレーナーの方がしっかりと話を聞いてくれて、私に合ったメニューを組んでくれるので、安心してトレーニングを続けられています。おかげで筋肉量が増えて、やっていて本当に良かったと感じています。今後も続けたいと思っています。
https://maps.app.goo.gl/kWtvN9jf9SZrchEw8

★★★★★ 5.0
友人が通っていたので紹介され、週1で通い始めました。トレーナーさんは私に合った運動強度から徐々に始めてくれて、無理強いもしないので、毎回、スッキリした気分で終われます。嘘みたいですが、半年で体重が10キロも減り、自分でもビックリです。もちろん食事も 多少気を使いましたが（パン食を減らす等)知らず知らずに筋肉が付き基礎代謝が上がったのだろうと思います。手ぶらで行けるのもポイントが高いです。
https://maps.app.goo.gl/jwYLdAYkmkQDiPWR6

★★★★★ 5.0
娘とペアでトレーニングに通いました。柔軟性や筋力など年齢差があることを上手に考慮してくださったおかげで、楽しく通うことができました。トレーナーさんの朗らかな雰囲気も素敵でした。
https://maps.app.goo.gl/tggrnP5JygAVRwkXA

https://247-workout.jp/
藤沢店 https://247-workout.jp/gym/kanagawa/fujisawa/

24/7Workout（24/7ワークアウト）は、お客様自身が「ボディメイクのプロになる」ことを目指すパーソナルジムです。

厳しい試験・研修をクリアしたトレーナー陣が、一人ひとりの体質や目標に寄り添い、オーダーメイドのプログラムを作成。トレーニングの方法を教えるだけでなく、トレーニングの「楽しさ」も伝えるマンツーマン指導で、お客様自身が自立してボディメイクできる力を養っていきます。食事指導で大切にしているのは「3食しっかり食べる」こと。無理な制限はせず、ストレスなく続けられる健康的な食生活で理想の身体づくりを目指します。トレーニング環境は完全個室で、ウェアやシューズ、タオルなどは無料でレンタル可能。家族や友だちとペアで利用できるコースも用意されています。

藤沢店の口コミでは、トレーナーの親身な指導や食事サポートが高評価。短期間での減量成功事例も多く、楽しく継続できる点も支持されています。

★★★★★ 5.0
丁寧に補助やレクチャーをしてくれます！ 趣味の話も盛り上がって楽しい時間を過ごせます！
https://maps.app.goo.gl/g1XT2jczPT56EwHu7

★★★★★ 5.0
2ヵ月という短期での入会だったのですが、ずっと落とせなかったあと5kgがお陰様で落とすことができました。初のパーソナルでしたが、本当にいい経験になりました！！！
https://maps.app.goo.gl/6tTJt9TDBdCtfHTa7

★★★★★ 5.0
スポーツのための体づくりを目的に始めました。まだ通い始めてひと月ですが、トレーナーの方々のご指導が丁寧で、モチベが上がる声かけもくださるので楽しく通わせていただいています。 最初は様子見で…と思いましたが、トレーニングが楽しくなってきたので延長してお願いしました。成果が出るのが楽しみです。
https://maps.app.goo.gl/6C4ovv2oWxirdetr9

https://fitbeleza.jp/

Fit Beleza（フィットベレーザ）は、「あなたに寄り添うボディメイク」をコンセプトに掲げるパーソナルジムです。

ミットトレーニングを導入しているのは、Fit Belezaの特徴の一つ。単調になりがちなトレーニングを「楽しめるトレーニング」にしたい方にはミットトレーニングがおすすめです。トレーナーを相手にしたミット打ちは効果的な有酸素運動であり、ストレス解消にもつながります。また、医療用分析器を導入しており、利用者はトレーニングの成果をスマホで確認可能。モチベーションを持続しやすい環境が整っています。食事指導は、24時間LINEでのアドバイスに対応。お子様連れOKのジムなので、産後ダイエットをしたいママにもおすすめです。

★★★★★ 5.0
はじめてのパーソナルトレーニングでしたがトレーナーの方々に励まされ毎回楽しくトレーニングできました🌿 トレーニング初心者のかたにおすすめです。
https://maps.app.goo.gl/LgUe5y2B1H8YbVDB7

★★★★★ 5.0
ジムに通うのは久しぶりだったので不安でしたが、こちらのジムは優しく、丁寧に指導してくれるので安心して通えています。トレーナーさんが常にサポートしてくれて、体調に合わせて無理なくトレーニングメニューを提案してくれます。トレーナーさんの知識の豊富さと熱心さに驚きました。私にとっては本格的なトレーニングでしたが、無理なく、かつ効率よく体を鍛えられるよう指導してくれます。細かいフォームのチェックや、モチベーションのアップ方法も教えてくれ、毎回のセッションが楽しみです。スタッフの方々もフレンドリーで、ジム全体の雰囲気がとても良いです。
https://maps.app.goo.gl/1kSfN6ojRwLM9iwbA

★★★★★ 5.0
トレーニングの際度々新しいメニューを入れてくれたり、程よく効く感じで無理なく続けられると思います！食事管理もきちんとしてくださってダイエットのサポートもしっかりしてくれます！
https://maps.app.goo.gl/o3R4QTa9wTGY9U3G9

https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/
藤沢店 https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/tenpo/pilates_fujisawa/

ルルトは、「身体を変えル、最短ルート」というコンセプトを掲げるマシンピラティススタジオです。

ルルトが提供しているのは、姿勢の評価・改善に特化し、学術的に効果が認められている「PHIピラティス」です。身体の専門家である理学療法士が、マンツーマンでPHIピラティスを指導。一人ひとりの身体と真剣に向き合い、1回のレッスンで姿勢や身体の動きを変える（結果を出す）ことにこだわっています。リフォーマー、キャデラック、チェアなどの器具を使い、初心者から上級者まで一人ひとりのレベルに合わせたトレーニングを提供。筋肉の強化、柔軟性の向上、姿勢の改善によって、理想の身体を目指します。一人ひとりの目標や悩みに合わせてメニューを作成するので、運動経験が少ない人や痛い部位がある人も効果的なレッスンを受けられます。

★★★★★ 5.0
膝が痛く歩くのも辛かったのが走れるようにまでなり、イカリ肩&巻き肩まで鎖骨がスッキリ。それが体験の1回で変化を感じ、3回でルルトさん行って良かった！と個人差はもちろんありますが確実な変化を感じました。 セルフやグループでやる時と比べインストラクターの方の声掛けで2、３倍は効きが違う的確な指導で、姿勢が綺麗になり始め本当に嬉しい！！ありがとうございます！
https://maps.app.goo.gl/8a8vzSquiJwWuG4w9

★★★★★ 5.0
姿勢改善で通いました。その日の体調や不調に合わせてメニューを組んでいただけるので毎回身体が軽くなって帰ることができます。以前出来なかったメニューができるようになって体幹が強くなったと感じることができました。インストラクターの方との会話も楽しみでした。ありがとうございました。
https://maps.app.goo.gl/HxSDM3inNhztupYp8

★★★★★ 5.0
初めてのピラティスで緊張していたのですが、みなさん明るくて丁寧に優しく動作を教えて下さるので、初心者でもとっても通いやすいです！コンプレックスを理解して下さって、たくさん褒めて下さるのでめちゃめちゃ頑張れます！また、自分のペースで進めてくれるので、無理なく進めることができます！ もっと理想に近づけるためにも、通おうと思います！
https://maps.app.goo.gl/GuRpnwsiN8YxoZ7K8

https://cube-private-gym.com/

Cube Private Gym（キューブ プライベートジム）は、「身体・心・習慣」の3つの軸で、あなたを立体的に成長させる完全個室のパーソナルジムです。

マンツーマン指導によって、一人ひとりの動きのクセや筋肉の使い方など、細かい特徴を把握。そのうえで、無駄を省き、必要なところに必要なだけ効かせるトレーニングで、効率的に理想の身体へと導いていきます。鍛える前に、整えることを重視しているのもCube Private Gymの特徴。関節の可動域が整うことで正しい位置に筋肉が付きやすくなり、ムキムキすぎない自然で美しいボディラインが手に入ります。食事指導は、やみくもなカロリー制限はせず、しっかりと必要な栄養を摂取しながら無理なく身体を変えていきます。

★★★★★ 5.0
パーソナル初心者ですが、トレーナーさんが優しく丁寧に指導してくださるのでとても通いやすいジムです！
最近身体の調子が良くなりました！
ありがとうございます！！✨
https://maps.app.goo.gl/nVM1w4uK4FzGD1u86

★★★★★ 5.0
店内も器具も勿論清潔感あるのですが、やはり鏡や器具の配置、大切ですね。やる気が変わります。紹介で色々試させていただいているのですが、スタッフさんの声掛けもあり、気合いの入り方も変わります。楽しんで追い込めます。ありがとうございました。
https://maps.app.goo.gl/svqfhtZpfEBcw1jh9

★★★★★ 5.0
スポーツを含めて運動自体が苦手で、骨の構造やどの筋肉を動かせばどこに効く、食事の栄養などに対する知識が全くなかったのですが、トレーナーさんがわかりやすく教えてくれるので無理なく楽しくトレーニングできるのが魅力です。
https://maps.app.goo.gl/2JqgNJDrE8hUPHwG9

https://revina-personalgym.com/
辻堂店 https://revina-personalgym.com/tsujido/

ReViNa（レビナ）は、「見た目が変わるパーソナルトレーニング」を掲げるパーソナルジムです。

「お腹・腰まわりの脂肪を無くしたい」「太もも・二の腕を細くしたい」「背中・お尻のたるみを無くしたい」など、見た目を良くしたいというニーズに応えられるのがReViNaの強み。実績豊富なトレーナーが、「こんな身体になりたい」という想いに寄り添い、マンツーマンで指導します。週2回・60分のトレーニングで効率的に基礎代謝を上げることで、痩せるのはもちろん、美しく健康的に引き締まった身体へと導きます。食事指導は、食事の量・食材・タイミングという3つの観点から、一人ひとりのライフスタイルや体質に合わせてサポート。メール・LINEでの食事アドバイスを通して、無理なく痩せるとともにリバウンドしにくい体質をつくります。

★★★★★ 5.0
50歳女性。筋肉をつけたくて通うことにしました。猫背の姿勢も改善できました。 キツすぎず、安全に楽しくトレーニングができました。バランスのよい食事の大切も学べました。
https://maps.app.goo.gl/9ZeTEgjouoCiXbxZA

★★★★★ 5.0
自分ひとりでは追い込めず、継続することもできなかったので入会しました。食事指導もあるので毎日の食事やカロリーも気にするようになりますし、苦にならずに続けられています。
https://maps.app.goo.gl/QJNDizhacxR1hQDc8

★★★★★ 5.0
駅徒歩1分で迷う事なく雨の日でも濡れる事なく辿り着け、とても清潔感のある空間でトレーニングが行えます。 トレーナーの方も明るく笑顔で親切丁寧に対応してくださりとても良い雰囲気の中、自分に向き合いながらトレーニングが行えますので辻堂周辺でジムを探している方にはオススメです！
https://maps.app.goo.gl/zAw3SWMJxYi4qFyr8

https://t-balance-gym.com/
藤沢店 https://t-balance-gym.com/kanagawa/fujisawa/

T-BALANCE（ティーバランス）は、短期間で痩せることを目指すのではなく、お客様に正しい知識を身に付けてもらうことで長期的な身体づくりをサポートするパーソナルジムです。

「とにかく痩せて健康的になりたい」「筋肉質ではなく、スリムな体型を手に入れたい」「肩凝りや腰痛を改善したい」など、多様なニーズに対応。身体づくりに精通したトレーナーのもと、正しいフォームでトレーニングをすることで最大限に効果を引き出します。すべてのプランに、食事指導、レンタルウェア、プロテインが含まれており、追加料金は一切なし。リーズナブルな料金設定で、継続しやすいのも高評価のポイントです。

藤沢店の口コミでは、トレーナーによる丁寧かつ的確な指導を評価するコメントが多く、コスパの良さに満足する声も目立ちます。

★★★★★ 5.0
トレーニングを行うとき、どこを意識して体を動かせば効果的かを丁寧に説明してもらえます。トレーニングを開始してまだ3カ月ですが、成果を感じています。
https://maps.app.goo.gl/ViJ93Wnd74VwGfXW6

★★★★★ 5.0
力の使い方や気をつけるポイントなどは丁寧に教えていただけるので、安心して通わせていただいております。
https://maps.app.goo.gl/E4SJcSZmp1mVstdk7

★★★★★ 5.0
毎週通っているのですが、いつも終わった後には体がスッキリしています。自分では気が付かない体の歪みやクセを丁寧に教えてもらえるので絶対的安心と信頼があります。40.50代になっても綺麗な体を目標に通い続けたいと思います⭐︎
https://maps.app.goo.gl/FLGjcgiAWfMYddKN9

https://personal-gym-vase.com/
藤沢店 https://personal-gym-vase.com/fujisawa/

VASE（ベイス）は、「トレーニング」「食事サポート」「整体」「骨格診断」の4つを組み合わせ、一人ひとりに最適なメニューを提供するパーソナルジムです。

身体を整えながら効率的にボディメイクをするのがVASEのこだわり。身体に痛みを抱えていたり、骨格が歪んだままになっていたりすると正しく身体を動かせないため、トレーニングの効果が下がってしまいます。そのためVASEでは、骨格診断に基づき、整体で身体を整えながら適切なトレーニングを指導。これにより、健康、美しい姿勢、痩せやすい身体づくりの「良いとこ取り」を実現しています。食事指導では、栄養学に基づいた正しい食事を習慣化。「完全個室」「シューズ・タオルの無料レンタル」「お子様連れOK」といった点も通いやすいポイントになっています。

★★★★★ 5.0
初めてジムに通い始めたため、基礎もわからなかったのですが丁寧にフォームを教えてくださるため、効かせたい場所にきいていると思います。また、理想イメージを何度もヒアリングしてくださるため、それに特化したメニューを組んでくださっていると思います。
https://maps.app.goo.gl/kW5xTNzFZ2kbjUMr7

★★★★★ 5.0
現在金曜と日曜に通わせていただいております！ オーナーの水口さんに教えていただいているのですが、とても分かりやすく、何より楽しいです！ 初めてのパーソナルで緊張しておりましたが、とても満足しております！ 藤沢でパーソナルジムに通うなら是非VASEへ！
https://maps.app.goo.gl/6DYy5zUPyFaofWhq9

★★★★★ 5.0
始めて2ヶ月になりますがいつも親切に指導いただいてジムが楽しくなってきました ありがとうございます
https://maps.app.goo.gl/VBaPSTvk2N56CPyL7

https://beyond-gym.com/
藤沢店 https://beyond-gym.com/gym/gym-fujisawa/

BEYOND（ビヨンド）は、「痩せるのは当たり前。想像を超える結果を。」というコンセプトを掲げるパーソナルジムです。

ボディメイクの大会で実績を重ねた一流のトレーナー陣が、一人ひとりの目標に合わせてマンツーマンで指導。正しいフォームによるトレーニングが身に付くため、運動経験が少ない方でも効率的・効果的なボディメイクが可能です。食事管理では、糖質の種類や糖質を摂るタイミングにこだわった「糖質コントロール」を実践。「しっかり食べて、しっかり痩せる」方針なので、ストレスなく健康的な食事を習慣化することができます。

藤沢店は、女性トレーナーも在籍。口コミでは、「楽しく継続できる」「モチベーションが上がる」といった声が多く寄せられており、トレーナーの親しみやすさが好評です。

★★★★★ 5.0
いつも楽しくトレーニングをさせていただいてます😊
トレーニング後のプロテインも豊富で美味しく毎回の楽しみです✨
夏に向けて美Bodyを目指せるように頑張ります🌞🫶🏽
https://maps.app.goo.gl/8u3WY5wmDrBx7y7fA

★★★★★ 5.0
楽しく通わせていただきました！ おかげでトレーニング方法など学ぶことが出来ました🙌 これからもトレーニング頑張ります🏋️
https://maps.app.goo.gl/vpWAUMZBX2jy23od7

★★★★★ 5.0
1人では絶対続かなかったトレーニングをサポートしてもらい、目的だったダイエットも初めて前進しています。 多岐にわたるアドバイスをしてくださるトレーナーさんのおかげです。 ありがとうございます。
https://maps.app.goo.gl/iqLswq7vxJUqeuLE6

BEYOND（ビヨンド）の口コミ・評判は以下の記事でも詳しくご紹介しています。
【2025年最新】ビヨンドジムはやばい？口コミ・体験談
https://dunlopsportsclub.jp/posts/beyond

https://bodydesigngym.com/
湘南台店 https://bodydesigngym.com/gym/shonandai/

Body Design GYM（ボディデザインジム）は、「10年先も鏡を見るのが楽しみになる」というコンセプトを掲げるパーソナルジムです。

プロアスリート監修の地元密着型ジムとして、累計3万人以上セッション実績を誇るBody Design GYM。厳選されたトレーナー陣が、一人ひとりの体質やライフスタイルを考慮した最適なプログラムを作成し、筋力アップ、ダイエット、姿勢改善など、個々のニーズに合わせたサポートをおこないます。管理栄養士による食事指導は、無理な制限は一切なし。目的に応じた栄養サポートで、トレーニングの成果を最大限に引き出します。アメニティ用品、レンタルウェア、ベビーサークルなどが用意されているので、手ぶら＆お子様連れでも通えます。

★★★★★ 5.0
運動経験0から身体を引き締めたいな…とダイエット目的で契約。トレーナーさんは必ずしも毎回同じではないですが、毎回前回のトレーニング後身体の調子はどうか、食事は目標値を設定してみて問題ないか親身になって聞いてくれます。 一度目標値に沿った食事で肌の調子が落ちた気がする、と相談したところ、目標値を再設定してくれるなど、無理のない範囲に合わせてくれて助かりました。 ただ、しっかり体脂肪率は落ちてきているのとトレーニングもきついけど楽しいので、契約してよかったです✨
https://maps.app.goo.gl/tD8L3JK1ktyvPN9X6

★★★★★ 5.0
16回コースほぼ週2で通って、約4キロ減量できました。筋トレは全然したことがない初心者だったのですが、楽しく続けられました。 友人から「痩せた？」と言われて、嬉しかったです。
https://maps.app.goo.gl/7pnLctsGF55VYMrGA

★★★★★ 5.0
肩こり改善を目的に通い始めてから2ヶ月が経ち、症状がかなり改善されました。 肩まわりも引き締まってきて、これから迎える夏にTシャツを着るのが楽しみになりそうです！
https://maps.app.goo.gl/id6ZreMwu2oGTP9M6

https://nosebears.net/

NBジムは、「New」「Body」をコミットするという理念を掲げるパーソナルジムです。

筋トレをメインにするジムが多いなか、有酸素運動を取り入れることで効果的に体脂肪を燃焼させるのがNBジムの考え方。闇雲に重さを上げるトレーニングで筋肉を付けるのではなく、機能的に動ける身体を目指してトレーニングをおこないます。酸素カプセルを活用してトレーニングの効果を高めるのもNBジムのこだわりの一つ。酸素カプセルはダイエット効果を促進するだけでなく、疲労回復や質の高い睡眠、美肌効果やアンチエイジング、自己治癒力の向上といった効果も期待できます。食事指導では、太りにくく健康的な身体づくりのためのアドバイスを提供。また、手ぶらで通えるよう、トレーニングウェアやシューズは無料で貸し出ししています。

★★★★★ 5.0
夏の終わりから週1で利用、駅近なので使いやすいです。 少しずつですが効果を実感しています。 初心者にも優しいのでありがたいです。 体調不良とかも改善されてきていい感じです。 習慣にできるように頑張ります！
https://maps.app.goo.gl/Yh5gcjB27T2Z7aLRA

★★★★★ 5.0
通い放題プランで一年やりました！毎回楽しく自分1人ではできない重量やトレーニングを支えてもらいマンツーでやれてすごい良かったです！
https://maps.app.goo.gl/M4GLEvJ6vV9hJHxy9

★★★★★ 5.0
いつも連山にお願いしています。昨年の5月からお世話にっていて11キロ痩せました
筋肉もついて痩せマッチョになり
周りからかなりイケオジになったと好評です！
これからもよろしくお願いします！
https://maps.app.goo.gl/qbxLAmGZLiT3niEi9

https://www.rizap.jp/
藤沢店 https://www.rizap.jp/studios/studio065

RIZAP（ライザップ）は、お客様が叶えたい身体に向けて、結果にコミットするパーソナルジムです。

「短期間で最大の成果を出す」ことにこだわり、完全個室でマンツーマン指導をおこなうRIZAP。解剖学、運動力学、生理学、栄養学など、科学的根拠に基づいた独自のトレーニングメソッドを活用し、効率的かつ効果的に理想の身体へと導いていきます。食事管理は、管理栄養士が食事の量や食材の選び方、食べるタイミングに至るまで、きめ細やかにアドバイス。さらに、医師やカウンセラーも加えた専門家チームが、多角的な視点からボディメイクをバックアップします。全額返金保証があるので、痩せる自信がない人も安心してチャレンジできます。

藤沢店は、湘南エリアで唯一の店舗。RIZAPらしいおしゃれな空間で、快適にトレーニングに取り組めます。

★★★★★ 5.0
思っていた程きつくなく、 スムーズにダイエット成功。 誰でも出来ると思います！
https://maps.app.goo.gl/rt5QWVzSVvqPJjWT9

★★★★ 4.0
本当に痩せた。(^_^)
https://maps.app.goo.gl/Jn7S9rQdrcPWgKuR7

★★★★ 4.0
家から近いし通いやすい
https://maps.app.goo.gl/o4suWLgqgevFsPcy7

https://www.shapes-international.co.jp/
藤沢店 https://www.shapes-international.co.jp/store/fujisawa/

Reborn myself（リボーンマイセルフ）は、トレーナーも会員もすべて女性の、女性専用パーソナルジムです。

10年以上＆2万人を超える会員データをもとに、女性のためだけの「痩せるメソッド」を開発。一人ひとりの体質や生活スタイルに配慮したオーダーメイドのプログラムで、しなやかで引き締まったボディラインへと導きます。効果的に脂肪を落とすための食事サポートも充実。1日1食を宅配食に置き換える、栄養士監修の簡単なレシピを紹介するなど、続けやすさを重視して食習慣を整え、リバウンドしにくい体質をつくっていきます。ウェアやタオルをレンタルできるのも、嬉しいポイントです。

藤沢店の口コミでは、「初心者でも通いやすい」といった声が目立ちます。子育てしやすい街として人気の藤沢なので、育児中のママの利用も多いようです。

★★★★★ 5.0
トレーニングの進め方がとても丁寧で安心して通えています。力の入れるべき場所を器具を持たずに一度練習してから再開してくださったり、とてもわかりやすいです。こどもがいることについてもたくさん配慮いただけて育休中にも安心して通えるジムだとおもいます。担当していただいている方にとても感謝しています！
https://maps.app.goo.gl/Z4zeX3VzpSkY7CVD7

★★★★★ 5.0
食生活から、プライベートでのストレッチなどアフターケアといろんなことが相談できて、学べます！継続できる気がする
https://maps.app.goo.gl/Gm6tgutKyjZboxr57

★★★★★ 5.0
肩腰膝をこじらせていたのがきちんとトレーニングができるようになりました。まだ始めてもうすぐ1ヶ月ですが、優しいアドバイスのもと不安が改善され感謝です。これからもよろしくお願いします。
https://maps.app.goo.gl/6eghywpdhE3z5Vgf8

https://773gym.com/

藤沢773（ななみ）パーソナルジムは、トレーニング（鍛える）×整体（整える）の2本柱で、理想の身体づくりをサポートするパーソナルジムです。

大手パーソナルジムのような追い込み型の激しいトレーニングや過剰な糖質制限、短期間で体重を落とすような短期集中トレーニングはおこないません。藤沢773パーソナルジムが提案するのは、3年後、5年後、10年後でも、ずっと自信を持ち続けられる身体づくりです。国家資格を保有する身体のプロフェッショナルが、トレーニングをマンツーマンでサポート。整骨院直営のジムなので、身体を鍛えつつ、整体の施術も受けられます。「今週はトレーニングメインで、来週は身体のケアをメインに」というように、メニューを自由に設計できる点も好評です。

★★★★★ 5.0
トレーニングの内容を伺い、施術していただいた患部を補強して再発しないように全身のバランス良くメニューを組んで下さるので、今の1番必要なものがあったのでお願いしました。
https://maps.app.goo.gl/Ym5kDL3GKcZ22jASA

★★★★★ 5.0
足の剥離骨折の後の痛みがとれず来院しました。 丁寧に施術していただいて改善しました。 そり腰も改善したいのでトレーニング頑張るつもりです。
https://maps.app.goo.gl/dQeRWL3WguxXFp9u5

★★★★★ 5.0
施術をしてもらいとても良くなったので筋力強化や柔軟性のアップの指導をしてもらっています。 とても分かりやすくありがたいです！
https://maps.app.goo.gl/pZgbvhdFeBHWV8Z98

https://www.rise-personalgym.com/
藤沢店 https://www.rise-personalgym.com/shop/fujisawa/

RISE Personal Training Gym（ライズ パーソナルトレーニングジム）は、トレーニングを通して「なりたい自分になる」お手伝いをするパーソナルジムです。

落ち着いた空間でピラティスやウェイトトレーニングをおこない、綺麗な姿勢、バランスの取れた身体を目指すRISE。過剰なトレーニングで筋肉を鍛えて痩せるのではなく、ボディメイク・呼吸・神経学・分子栄養学などを統合した運動指導によって理想の身体づくりをサポートしています。一人ひとりに合った運動・食事のアプローチにより、ダイエットはもちろん、慢性的な腰痛や肩凝り、頭痛や疲れやすさといった症状の改善も図っていきます。制限ではなく改善を重視した食事コントロールも特徴の一つ。楽しむことを第一に考え、健康的な食事を提案します。

★★★★★ 5.0
いつもお世話になっています。 1時間濃密なトレーニングが出来ます。身体の構造をしっかりと理解されているので説明がわかりやすいです。 これからもよろしくお願いします。
https://maps.app.goo.gl/u3jgbuKTXy9b6ssH6

★★★★★ 5.0
週一のメンテ&トレーニング。大手ピラティスでは物足りなくなってパーソナルに移行。その日のコンディションに合わせてトレーニングを組んでくれ、その間に凝りや痛み等の相談にも乗ってくれるのはパーソナルの良さ。忙しい中での貴重な1時間、適度にプッシュしてくれるので健康管理に役立っています。
https://maps.app.goo.gl/wB1buY2BmeT4objs9

★★★★★ 5.0
姿勢改善をしたくていくつかのパーソナルジムを試しましたが、RISEさんが一番効果を実感できました。 反り腰が原因で寝付きにくい日が多かったのですが、トレーニングを続けるうちにぐっすり眠れる日が増えました✨ トレーナーさんが丁寧にフォームを見てくれるので、正しく体を動かせるようになり、姿勢も明らかに良くなったと思います🥰 雰囲気もアットホームでたまに息子も一緒に連れて行かせてもらっています。
https://maps.app.goo.gl/YjxdZt9qgnSCvZEJ7

https://www.sensess.jp/

SENSESS（センシズ）は、「自分らしく、整える、鍛える、満たされる」というコンセプトを掲げるパーソナルジムです。

SENSESSは、一人ひとりの身体の状態、生活習慣などに合わせて、完全パーソナライズされた包括的なプログラムを提供しています。姿勢、身体の痛み、慢性的な不調を改善するためのマシンピラティス、ダイエットや日常動作の改善につながるトレーニング、有酸素運動など、多彩なプログラムを用意。短期的な成果を追うのではなく、長期視点のプランニングで、日々の生活のパフォーマンス向上を目指します。栄養コンサルティングでは、血液検査スクリーニングなど各種検査をおこない、現状の栄養の過不足を評価。そのうえで最適な栄養指導をおこないます。

★★★★★ 5.0
トレーニングのことはもちろん、食事・呼吸・姿勢・睡眠といった健康につながることは全て教えていただけるので非常に頼りにしています。 カラダのことをものすごく研究されていて、手作りされている資料にもノウハウがたっぷり詰まっていて必見です。 Instagramでも有益な情報を発信されていて、いつも楽しみにしています。
https://maps.app.goo.gl/SCzaEiaypyWUCKKg6

★★★★★ 5.0
2回目のパーソナルトレーニングでしたが、体験の時と同じように何のためにこの種目をやるのか、次にどう繋げるのか等とても丁寧に説明してくださるので、とてもわかりやすいです。 出していただいたお茶も美味しくてくつろげる空間でもあります。 また行きたいと思うジムです。ありがとうございました。
https://maps.app.goo.gl/yZqbP2JHrYJMLLNq9

★★★★★ 5.0
いつもお世話になっております✨ いくつかパーソナルジムに通わせていただきましたが、こちらはもう入った瞬間から雰囲気が最幸でした…🙏✨ とても綺麗でインテリアも素敵な空間で、さらにはトレーナーさんも優しく、無理なくトレーニングができるようにサポートしていただき、 今までで1番ずっと通いたいと想えるジムでした𖧷 今後ともどうぞよろしくお願いします🥰🙏💗
https://maps.app.goo.gl/VYW2vHhVfNJAbe4u7

パーソナルジムに通う理想的な頻度は「週2回」だとされています。主な理由は以下の3点です。

・筋トレ効果を最大限に引き出せる
・モチベーションを維持しやすい
・無理なく継続しやすい

筋肉は、鍛えるのと同じくらい適切な休息を与えることが重要です。休息を挟むことで、筋肉は効率的に成長し、トレーニングの効果が高くなります。また、週2回という頻度は、忙しい日々のなかでも無理なくスケジュールに組み込みやすく、ジムに通うことへのモチベーションを維持しやすいのがメリットです。挫折することなく、着実に理想の身体を目指すためには、週2回の頻度でパーソナルジムに通うことをおすすめします。

パーソナルジムに入会したものの、「自分に合わない…」「ここにしなければ良かった…」と後悔する人は少なくありません。このように残念な結果にならないためには、以下の4つのステップを踏むことが重要です。「早く通いたいから」と即決せず、時間をかけて最適なパーソナルジムを選びましょう。

①パーソナルジムに通う目的・目標を明確にする
②パーソナルジムを利用するエリアを決める
③候補のパーソナルジムをピックアップして比較する
④体験トレーニングを受ける

パーソナルジム選びで失敗しないためには、まず「何のために通うのか？」という目的と、「どのような状態を目指すのか？」という目標を明確にすることが大切です。たとえば、「ダイエットのために通い、2ヶ月で5kg痩せる」といった具体的な目的・目標を設定しましょう。特に目標は、体重や体脂肪率、ウエストサイズなど、具体的な数値で設定するのがポイントです。明確な目的・目標があることで、より自分に合ったパーソナルジムを選びやすくなります。

次に、パーソナルジムを利用するエリアを決めましょう。目標達成のためには、ジム通いを継続することが何より大切です。そのため、自宅や職場から無理なく通えるエリアを選びましょう。また、ジムを利用する曜日や時間帯によっても最適なエリアは変わってきます。平日の仕事帰りの夜間に利用するのか、それとも休日の昼間に利用するのか。ご自身のライフスタイルをイメージしたうえで、もっとも通いやすいエリアを選ぶことが重要です。

次に、エリア内にあるパーソナルジムをいくつかピックアップして比較します。もっとも重要な比較ポイントは、料金プランです。単にコース料金をチェックするだけでなく、「入会金はかかるのか」「月額制なのかチケット制なのか」「オプション料金はいくらなのか」「ウェアやタオルの貸し出しは無料か」「食事指導は料金に含まれているのか」といった点を細かく確認し、「2ヶ月の総額」で比較することをおすすめします。詳細な比較を通して、最終的に候補を3つ程度に絞り込みましょう。

候補のパーソナルジムを絞り込んだら、体験トレーニングを受けましょう。トレーニングのレベル感やジムの雰囲気、トレーナーの人柄などは、実際に足を運んでみなければ分かりません。入会した後に「思っていたのと違う」と後悔しないためには、トレーナーと直接コミュニケーションを図り、実際のトレーニングを体験してみることが大切です。体験トレーニングを受けたなかで、「ここがいちばん良かった」と感じたパーソナルジムが、あなたにとって最適なジムであるはずです。

パーソナルジムには、一般的なフィットネスジムにはない魅力がたくさんあります。プロのトレーナーが一人ひとりに最適なプログラムを作成し、マンツーマンで指導してくれるため、効率的なダイエットやボディメイクが可能です。さらに、日々の食事アドバイスやモチベーション維持のサポートも受けられるため、自己管理に不安がある人でも着実に理想の身体に近付けます。

藤沢エリアはパーソナルジムの激戦区であり、様々な特徴のある数多くのジムがひしめき合っているため、選ぶのが難しいと感じている方も多いでしょう。そのような方は、ぜひ本ページを参考に、ご自身のライフスタイルや目標にぴったりのパーソナルジムを見つけていただきたいと思います。