Rat新宿南口店ラット
東京都
渋谷区
更新日:
忙しくても楽しく続く!完全個室×オーダーメイドのパーソナルジム
完全予約制のプライベート空間で、周囲を気にせず自分のペースでトレーニングに集中できます。経験豊富なトレーナーがマンツーマンで寄り添い、くびれづくり・ヒップアップなど、目的に合わせたオーダーメイドのメニューを作成。短時間でも高い効果を実感できる指導で、忙しい方でも無理なく続けられます。しっかりと結果を出したい方にこそ選ばれる、完全個室のパーソナルジムです。
Serviceサービス
- 月額制
- 女性専用
- 食事指導
- 入会金不要
- 通い放題
- ウォーターサーバー
- 早朝深夜
- トライアルプラン
- モニタープラン
Trainerトレーナー
- 女性トレーナー在籍
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり(有料)
Facility施設
- 施設
- 子連れOK
- 駐車場
- 完全個室
- 半個室
- シャワー
- パウダールーム
- 手ぶらOK
- シューズ預かり
Machineトレーニング種類・器具
- フリーウエイト
- チューブ
- マシン
- 自重
- EMS
- 加圧
- キックボクシング
- 有酸素マシン
- HIIT
Rental & Salesレンタル・販売
- ウェア
- 無料
- 有料
- レンタル不可
- シューズ
- 無料
- 有料
- レンタル不可
- タオル
- 無料
- 有料
- レンタル不可
Nutrition coaching食事指導
- 毎日
- 毎食
- LINE
- 専用アプリ
- 食事報告必須
- 食事報告自由
- 食事制限管理
- 厳しい制限無し
- 管理栄養士
- カロリー計算
- メニューアドバイス
- レシピ提供
Purposeトレーニング目的
- ダイエット
- 筋力アップ(バルクアップ)
- ボディシェイプ
- 脱・リバウンド
- 肩こり改善
- 姿勢改善
- アンチエイジング
- 健康診断の数値改善
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
Plan料金プラン・料金
シェイプアップコース(16回)
入会金
29,800円(税込)
プラン金額
257,488円(税込)
プラン内容
(回数/時間/期間)
16回 / 50分 / 60日
プラン補足
LINEでの「食事相談&指導」サービスは付いておりません。
【女性専用】美ボディメイクコース(16回)
入会金
29,800円(税込)
プラン金額
234,080円(税込)
プラン内容
(回数/時間/期間)
16回 / 50分 / 60日
プラン補足
LINEでの「食事相談&指導」サービスが付いております。 女性専用コースとなります。
短期ダイエット集中コース(16回)
入会金
29,800円(税込)
プラン金額
264,880円(税込)
プラン内容
(回数/時間/期間)
16回 / 50分 / 60日
プラン補足
LINEでの「食事相談&指導」サービスが付いております。
シェイプアップコース(24回)
入会金
29,800円(税込)
プラン金額
337,920円(税込)
プラン内容
(回数/時間/期間)
24回 / 50分 / 90日
プラン補足
LINEでの「食事相談&指導」サービスは付いておりません。
【女性専用】美ボディメイクコース(24回)
入会金
29,800円(税込)
プラン金額
337,920円(税込)
プラン内容
(回数/時間/期間)
24回 / 50分 / 90日
プラン補足
LINEでの「食事相談&指導」サービスが付いております。 女性専用コースとなります。
短期ダイエット集中コース(24回)
入会金
29,800円(税込)
プラン金額
384,120円(税込)
プラン内容
(回数/時間/期間)
24回 / 50分 / 90日
プラン補足
LINEでの「食事相談&指導」サービスが付いております。
お支払い方法
銀行
銀行振込
クレジットカード
VISA
JCB
American Express
Diners Club
コード決済
PayPay
Experience体験料金
カウンセリング+体験トレーニング
カウンセリング
60分+
体験トレーニング
50分料金
5,500円(税込)
カウンセリング
カウンセリング
60分料金
0円
体験プランの補足
無料カウンセリング:ヒアリング、計測、目標設定、プログラムの提案体験トレーニング:当日入会なら入会金(32,780円税込)が無料
体験トレーニングの持ち物
シューズ
Accessアクセス
| 住所 | 東京都渋谷区代々木2丁目7-4 天間ビル 202 |
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| アクセス |
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Opening hours営業時間
| 営業時間 | 年中無休:7:00~23:00定休日:不定休 |
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