現在RIZAPに入会すると、プログラム期間中は24時間ジム「chocozap（チョコザップ）」に月会費無料で通い放題になります。RIZAPで学んだトレーニング内容をchocozapで自主的に実践できるため、セッションのない日でも運動を継続可能。24時間営業だから、忙しい方でも自分のペースで通えます。さらに一部店舗には、無料で使えるセルフエステやセルフ脱毛マシンを完備。フィットネスも美容も同時にケアできる、お得で充実したサポートが魅力です。

初心者の方でも安心して通えるよう、経験豊富なトレーナーが一人ひとりの目的やレベルに合わせて丁寧にサポートします。最大4名までの少人数制セミパーソナルトレーニングでは、グループレッスンのように全員同じメニューを行うのではなく、参加者それぞれの体調・既往歴・目標に合わせた種目を個別に提供。仲間と励まし合いながらも、あなた専用のトレーニングを受けられる環境が整っています。

最近では3?6ヶ月間のリバウンドサポートを設けるパーソナルジムも増えていますが、当店ではなんと“生涯リバウンドサポート”を提供しています。一生涯にわたりトレーニングや食事に関する相談が可能。女性専用ジムならではの丁寧なフォローで、体重の増減やモチベーションの波があっても安心して継続できます。長く寄り添うサポート体制が、多くの女性から選ばれている理由です。

短期間で「見た目」と「習慣」を同時に変えるパーソナルトレーニングを提供。ウエイトトレーニングとピラティスを融合させた独自メソッドで、インナーマッスルとアウターマッスルのバランスを整え、女性の骨格に合わせた美しいボディラインをつくります。単に痩せるのではなく、背骨や骨盤の歪みを整えることで、しなやかで女性らしい体へ。 さらに、通いやすさにもこだわり、短期集中のダイエットコースから、期限のないチケット制、定額制プランまで豊富にご用意。豪華な内装や広告費を抑えることで、質の高いトレーニングをリーズナブルに提供しています。ライフスタイルに合わせて“続けられるボディメイク”を実現するジムです。

初心者の方でも安心して通えるよう、経験豊富なトレーナーが一人ひとりの目的やレベルに合わせて丁寧にサポートします。最大4名までの少人数制セミパーソナルトレーニングでは、グループレッスンのように全員同じメニューを行うのではなく、参加者それぞれの体調・既往歴・目標に合わせた種目を個別に提供。仲間と励まし合いながらも、あなた専用のトレーニングを受けられる環境が整っています。

初心者の方でも安心して通えるよう、経験豊富なトレーナーが一人ひとりの目的やレベルに合わせて丁寧にサポートします。最大4名までの少人数制セミパーソナルトレーニングでは、グループレッスンのように全員同じメニューを行うのではなく、参加者それぞれの体調・既往歴・目標に合わせた種目を個別に提供。仲間と励まし合いながらも、あなた専用のトレーニングを受けられる環境が整っています。

美容整体×トレーニングの相乗効果で、姿勢や骨盤を整えながら美しくダイエット。 イロアスジムでは、筋力アップや脂肪燃焼だけでなく、肩こり・巻き肩・O脚などの改善も一つの施設で実現可能。忙しい方でも効率的にボディメイクを行えるよう設計されたプログラムで、健康的な美しさをサポートします。

かたぎり塾では、無理な食事制限や過度な運動による一時的な減量は行いません。正しい身体の使い方を学び、必要な栄養をしっかりと満たすことで、健康的に理想の体型をつくることを目指しています。痩せるだけでなく、その先の“美しく、しなやかに生きる”ためのサポートをマンツーマンで実施。体型が変わるのはもちろん、その後のライフスタイルまでも豊かに変わるダイエットを提供します。

アスピは全トレーナーが米国資格保持者のみの国内最高峰プライベートジム。あなたの「一生の身体づくり」を考え、「トレーニング」「食事アドバイス」「トレーナー」の3本柱で、長期的な視点で一人ひとりに適したサポートが受けられます。医学的エビデンスがある一生使える食事知識を身に着けつつ、的確なサポートによりなりたい自分に向って全力でサポートしてくれるパーソナルジムです。全国40店舗以上と様々なエリアで支持されているパーソナルトレーニングを受けられます。

BEYONDでは、年齢や性別を問わず「美しくなること」を最終目標に掲げています。痩せることはそのための手段のひとつにすぎず、理想のボディラインと健康的なライフスタイルの両立を目指します。お客様一人ひとりの身体や生活習慣の課題を明確にし、効果的なトレーニング方法と持続可能な食事法を丁寧に指導。退会後も自分で美しさを保てる力が身につきます。さらに、通常11,000円の体験トレーニングが今なら無料。まずは実際に体験して、自分の変化を感じてください。