最近では3?6ヶ月間のリバウンドサポートを設けるパーソナルジムも増えていますが、当店ではなんと“生涯リバウンドサポート”を提供しています。一生涯にわたりトレーニングや食事に関する相談が可能。女性専用ジムならではの丁寧なフォローで、体重の増減やモチベーションの波があっても安心して継続できます。長く寄り添うサポート体制が、多くの女性から選ばれている理由です。

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は、東京・神奈川・名古屋・福岡・大阪など全国に44店舗（2025年1月現在）を展開する、女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。ダイエットとボディメイクに特化し、女性の身体を知り尽くした一流トレーナーが、一人ひとりの悩みや理想に寄り添いながら丁寧に指導します。プライベート空間で行うパーソナルケアが充実しており、食事・運動・生活習慣のすべてをトータルでサポート。女性が自分らしく美しく輝くための最適な環境が整ったジムです。

17万人以上の会員実績を誇るRIZAPが手がける、女性専用のパーソナルジムです。採用率3.2％という厳しい基準を突破した一流トレーナーが、あなたの体に合わせたオーダーメイドプランでバランスよく指導。筋力トレーニングとエステを組み合わせたWアプローチで、引き締めながらもたるまない“美しい痩せ方”を実現します。「メリハリのあるボディを手に入れたいけれど、激しい運動は苦手…」という方にもおすすめ。女性のために設計された快適な環境で、美しく健康的な体づくりをサポートします。

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は、東京・神奈川・名古屋・福岡・大阪など全国に44店舗（2025年1月現在）を展開する、女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。ダイエットとボディメイクに特化し、女性の身体を知り尽くした一流トレーナーが、一人ひとりの悩みや理想に寄り添いながら丁寧に指導します。プライベート空間で行うパーソナルケアが充実しており、食事・運動・生活習慣のすべてをトータルでサポート。女性が自分らしく美しく輝くための最適な環境が整ったジムです。

従来のストイックな短期ダイエットでは、反動でリバウンドしてしまう方が少なくありません。 当ジムでは、独自メソッドで「ON・OFF」にしっかりメリハリをもって、楽しく前向きに続けられるボディメイクを提案しています。 ONのときは全力で目標に向かい、達成の楽しみを味わい、OFFのときはしっかり休息し、美味しいものを楽しむ。 心も体もリフレッシュしながら、理想のカラダを手に入れましょう。

PEACH GYM（ピーチジム）は、美尻・くびれ・美脚づくりに特化した女性専用パーソナルジム。 無理な食事制限ではなく、ウェイトトレーニングと食事改善を通して健康的な美ボディへ導きます。 「楽しく続けられる美しさ」をテーマに、ボディメイクを習慣化できるプログラムを提供。 もちろん、健全なダイエット目的の方も大歓迎です。女性がもっと輝けるよう、ピーチジムは一人ひとりの“理想の美”を全力でサポートします。

最近では3?6ヶ月間のリバウンドサポートを設けるパーソナルジムも増えていますが、当店ではなんと“生涯リバウンドサポート”を提供しています。一生涯にわたりトレーニングや食事に関する相談が可能。女性専用ジムならではの丁寧なフォローで、体重の増減やモチベーションの波があっても安心して継続できます。長く寄り添うサポート体制が、多くの女性から選ばれている理由です。

間違ったトレーニングは筋肉太りの原因に。 ジムキューブでは、凝り固まった筋膜を徹底的にほぐし、弱った筋肉を正しく引き締める独自のメソッドを採用しています。専門家による筋膜リリースとパーソナルトレーニング、そしてライフスタイルに合わせた栄養指導で、理想のボディラインを無理なく実現。根本から体を整え、しなやかに引き締まった身体を目指します。

女性のために開発された独自のダイエットプログラムで、「トレーニング×食事」を軸に無理のないシンプルなボディメイクを実現します。一人ひとりの体格・骨格・生活習慣に合わせて、最適なトレーニングメニューと食事プランを作成。生理学的根拠に基づいたアプローチで、健康的で女性らしいラインを引き出します。見た目だけでなく、内側からも美しく整う“本物のボディメイク”を体感できます。

女性の美しさを引き出す“加圧トレーニング”で最短結果を。 女性専用のマシンと加圧ベルトを使用し、 短時間・低負荷でも高い脂肪燃焼効果を実現。 運動が苦手な方や体力に自信のない方でも、 女性らしいしなやかな身体を効率的に手に入れられます。