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従来のような長時間トレーニングではなく、1回20分という短時間で効果を実感できるマシン主導型トレーニングを採用。シカゴで専門研修を受けた専属コーチがプログラムを構成し、マシンが自動で最適な負荷を調整します。これにより、怪我のリスクを抑えながら効率的にトレーニングが可能。持ち物も不要で、仕事帰りやスキマ時間にも通える手軽さが魅力です。安全・時短・成果を兼ね備えた新しいダイエットジムです。

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子連れOK・駅近・初心者歓迎。誰でも通いやすいパーソナルジム。 「正しいフォームが分からない」「一人では続かない」 そんな悩みを解消する、完全サポート型トレーニング環境です。 管理栄養士による食事アドバイスもあり、 運動・栄養・生活リズムをトータルで整えながら理想の身体へ導きます。