“痩せた後”まで見据える、本物のダイエットプログラム。 理想のカラダを手に入れた後こそ、本当のスタート。 私たちは、プログラム開始時から一人ひとりに合わせたリバウンド防止計画を立案し、 「一時的な成功」ではなく「一生続く理想体型」を共に目指しましょう！

徹底したヒアリングを通して、お客様の理想や課題を丁寧に把握。その上で、DNA検査や医学的ボディスキャンの結果をもとに、最適化された完全オーダーメイドのボディメイクプログラムを設計します。トレーナーは身体の構造や代謝を熟知した専門家ばかり。マンツーマンで寄り添いながら、一人ひとりが持つポテンシャルを最大限に引き出し、健康的で美しいボディラインへ導きます。科学的根拠と実践力を融合した“結果の出るトレーニング”がここにあります。

パーソナルトレーニングジムZilchでは、骨格特性に合わせた整体とトレーニングを組み合わせ、効果を最大限に引き出します。 柔道整復師などの有資格者や大会入賞経験を持つ精鋭トレーナーが在籍し、専門的な知識と技術で一人ひとりを徹底サポート。 新登場の月額プランにより、ハイクオリティな指導を業界最安水準で提供しています。

一人では続かないダイエットやマシントレーニングに悩んでいる方へ。WHOEVERでは、サーキットトレーニングやボクシングエクササイズなど、バリエーション豊かな脂肪燃焼プログラムを提供しています。楽しみながら動けるから、飽きずに続けられ、自然と結果がついてくる。経験豊富なトレーナーが、3食しっかり食べながら無理なく痩せられる食事アドバイスも実施。体力や目的に合わせた“脂肪破壊プログラム”で、効率的に体型を変えていきましょう！

私たちは、トレーナーの「技術力」と「人柄」にこだわり、お客様一人ひとりに真摯に向き合います。 ただ体を変えるだけでなく、トレーニングを通して“価値ある時間”を提供することが使命です。 お客様の悩みや課題に寄り添い、共に歩みながら、目標達成まで全力でサポートいたします。

初心者の方でも安心して通えるよう、経験豊富なトレーナーが一人ひとりの目的やレベルに合わせて丁寧にサポートします。最大4名までの少人数制セミパーソナルトレーニングでは、グループレッスンのように全員同じメニューを行うのではなく、参加者それぞれの体調・既往歴・目標に合わせた種目を個別に提供。仲間と励まし合いながらも、あなた専用のトレーニングを受けられる環境が整っています。

かたぎり塾では、無理な食事制限や過度な運動による一時的な減量は行いません。正しい身体の使い方を学び、必要な栄養をしっかりと満たすことで、健康的に理想の体型をつくることを目指しています。痩せるだけでなく、その先の“美しく、しなやかに生きる”ためのサポートをマンツーマンで実施。体型が変わるのはもちろん、その後のライフスタイルまでも豊かに変わるダイエットを提供します。

初心者の方でも安心して通えるよう、経験豊富なトレーナーが一人ひとりの目的やレベルに合わせて丁寧にサポートします。最大4名までの少人数制セミパーソナルトレーニングでは、グループレッスンのように全員同じメニューを行うのではなく、参加者それぞれの体調・既往歴・目標に合わせた種目を個別に提供。仲間と励まし合いながらも、あなた専用のトレーニングを受けられる環境が整っています。

仕事やプライベートで忙しく、「週2?3回も通えない」とダイエットを諦めてしまう方へ。PERSONAL TRAINING STUDIO Uでは、そんな悩みを解消する“週1回50分”の効率的なトレーニングメソッドを採用しています。経験豊富なトレーナーが、あなた専用の食事指導を組み合わせることで、無理なく確実に理想の体へ導きます。さらに、目標達成後も月2回コースでリバウンド防止をサポート。時間もコストも無駄にせず、長く続けられる“結果重視のパーソナルジム”です。

通いやすい月額制プランで、無理なく継続できる女性専用のパーソナルジムです。女性の身体を熟知した一流トレーナーが在籍し、「大幅ダイエット」「ボディメイク」「産後ダイエット」など、さまざまな悩みに対応。最新の知識とトレーニングメソッドをもとに、健康的で美しい体づくりをサポートします。さらに、生活に取り入れやすい食事指導も実施。女性が一生輝ける“美と健康”をトータルで支えます。