THE PERSONAL GYMには、日本大会で優勝経験を持つトレーナーや、最難関資格を保有する実力派が多数在籍しています。完全オーダーメイドのトレーニングを提供しており、一人ひとりの体質や目標に合わせて最適なプランを設計。正しい運動と食事の基礎を自然に身につけることで、リバウンドを防ぎながら健康的な体づくりをサポートします。また、コース内容や料金設定が幅広く、自分のライフスタイルや予算に合わせて柔軟に選べるのも魅力。経験豊富なプロトレーナーが、理想のボディメイクを全力でサポートします。

短期間で「見た目」と「習慣」を同時に変えるパーソナルトレーニングを提供。ウエイトトレーニングとピラティスを融合させた独自メソッドで、インナーマッスルとアウターマッスルのバランスを整え、女性の骨格に合わせた美しいボディラインをつくります。単に痩せるのではなく、背骨や骨盤の歪みを整えることで、しなやかで女性らしい体へ。 さらに、通いやすさにもこだわり、短期集中のダイエットコースから、期限のないチケット制、定額制プランまで豊富にご用意。豪華な内装や広告費を抑えることで、質の高いトレーニングをリーズナブルに提供しています。ライフスタイルに合わせて“続けられるボディメイク”を実現するジムです。

BEYONDでは、年齢や性別を問わず「美しくなること」を最終目標に掲げています。痩せることはそのための手段のひとつにすぎず、理想のボディラインと健康的なライフスタイルの両立を目指します。お客様一人ひとりの身体や生活習慣の課題を明確にし、効果的なトレーニング方法と持続可能な食事法を丁寧に指導。退会後も自分で美しさを保てる力が身につきます。さらに、通常11,000円の体験トレーニングが今なら無料。まずは実際に体験して、自分の変化を感じてください。

“続けられる”ことにこだわった、理想実現型パーソナルジム。 M16 TOKYOでは、「ジム通いが続かなかった」「リバウンドが不安」 そんな方々を全力でサポートします。 ボディメイクとダイエットに特化したプログラムで、 あなたの理想の身体を、確実に・長く・美しくキープできるよう導きます。

DEEDが大切にしているのは「トレーニングを日常に取り入れる習慣」です。長時間ダラダラ行うのでは継続は難しいため、効率の良い短時間トレーニングを提案しています。例えば同じスクワットでも、やり方次第で筋トレにならず有酸素運動になってしまうことがあります。その場合は筋肉に刺激が入らず、効果が出にくいのです。多くの方が知らず知らずのうちに有酸素運動になってしまっているのが現状です。ぜひ一度、効率的な正しいトレーニングを体験してください。