短期間で痩せても、リバウンドしてしまっては意味がありません。 当ジムでは、一時的な変化ではなく“生涯続く理想の身体づくり”を目指します。 本気で「一生変わる」体を手に入れたい方におすすめです。

THE PERSONAL GYMには、日本大会で優勝経験を持つトレーナーや、最難関資格を保有する実力派が多数在籍しています。完全オーダーメイドのトレーニングを提供しており、一人ひとりの体質や目標に合わせて最適なプランを設計。正しい運動と食事の基礎を自然に身につけることで、リバウンドを防ぎながら健康的な体づくりをサポートします。また、コース内容や料金設定が幅広く、自分のライフスタイルや予算に合わせて柔軟に選べるのも魅力。経験豊富なプロトレーナーが、理想のボディメイクを全力でサポートします。

短期間で「見た目」と「習慣」を同時に変えるパーソナルトレーニングを提供。ウエイトトレーニングとピラティスを融合させた独自メソッドで、インナーマッスルとアウターマッスルのバランスを整え、女性の骨格に合わせた美しいボディラインをつくります。単に痩せるのではなく、背骨や骨盤の歪みを整えることで、しなやかで女性らしい体へ。 さらに、通いやすさにもこだわり、短期集中のダイエットコースから、期限のないチケット制、定額制プランまで豊富にご用意。豪華な内装や広告費を抑えることで、質の高いトレーニングをリーズナブルに提供しています。ライフスタイルに合わせて“続けられるボディメイク”を実現するジムです。

かたぎり塾では、無理な食事制限や過度な運動による一時的な減量は行いません。正しい身体の使い方を学び、必要な栄養をしっかりと満たすことで、健康的に理想の体型をつくることを目指しています。痩せるだけでなく、その先の“美しく、しなやかに生きる”ためのサポートをマンツーマンで実施。体型が変わるのはもちろん、その後のライフスタイルまでも豊かに変わるダイエットを提供します。

ELEMENTは、毎日通い放題の月額制パーソナルジム。 一般的なジムが20?30万円かかる中、月38,280円で通えるコスパ抜群の料金設定です。 短期間のダイエットではなく、長期的な目線でリバウンドを防ぐ「一生続けられる体づくり」を提案。運動を生活の一部に取り入れ、心も身体も豊かにする習慣を身につけられます。今なら体験も受付中。ぜひ新しい自分に出会ってください。

目的に応じて、最も効果的なトレーニングを自由に選べる環境を完備。 国内外の最新トレーニングを取り入れ、柔軟で自由度の高いフィットネス空間を提供しています。 長年培ってきたご自身のスタイルに、最適なトレーニングを組み合わせることで、 効率よく・楽しく理想の身体へと変化していくことが可能です。

EAGLE BASEが最も大切にしているのは、「お客様からの評価」です。最新の機材やメソッドはあくまで手段であり、最終的な目的は“通って良かった”と感じていただくこと。そのため、トレーナーの採用率はわずか5％以下と厳選し、採用後も初期研修や定期勉強会を通じて、指導技術と接客力の向上を徹底しています。高品質なトレーニングと真摯なサポートで、多くのお客様から高い口コミ評価をいただいているパーソナルジムです。

“続けられる”ことにこだわった、理想実現型パーソナルジム。 M16 TOKYOでは、「ジム通いが続かなかった」「リバウンドが不安」 そんな方々を全力でサポートします。 ボディメイクとダイエットに特化したプログラムで、 あなたの理想の身体を、確実に・長く・美しくキープできるよう導きます。

かたぎり塾では、無理な食事制限や過度な運動による一時的な減量は行いません。正しい身体の使い方を学び、必要な栄養をしっかりと満たすことで、健康的に理想の体型をつくることを目指しています。痩せるだけでなく、その先の“美しく、しなやかに生きる”ためのサポートをマンツーマンで実施。体型が変わるのはもちろん、その後のライフスタイルまでも豊かに変わるダイエットを提供します。

最近では3?6ヶ月間のリバウンドサポートを設けるパーソナルジムも増えていますが、当店ではなんと“生涯リバウンドサポート”を提供しています。一生涯にわたりトレーニングや食事に関する相談が可能。女性専用ジムならではの丁寧なフォローで、体重の増減やモチベーションの波があっても安心して継続できます。長く寄り添うサポート体制が、多くの女性から選ばれている理由です。