4ヶ月以上(首がすわったら)~3歳未満のお子様が対象のスイミング、体育のコースです。お子様と保護者様が一緒にレッスンに参加します。どちらもご家庭では出来ない運動を安全に行います。遊びながら楽しく基礎運動能力アップするとともに、同年齢の親子との交流で心身共に健やかに成長する手助けや保護者様の育児の情報交換ができます。
コース | 対象 | 曜日 | 時間 |
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スイミング | |||
首が座っているお子様 4ヶ月~6ヶ月 ハイハイができるお子様 7ヶ月~11ヶ月 1人歩きができるお子様 1歳~1歳3ヶ月 走りまわったりできるお子様 1歳4ヶ月~2歳2ヶ月 階段の昇降ができるお子様 2歳3ヶ月~3歳未満 | |||
水 | 10:00~10:50 | ||
金 | 10:00~10:50 | ||
土 | 09:40~10:30 | ||
体育 | |||
歩けるお子様 ~3歳未満 | |||
月 | 10:45~11:30 | ||
火 | 12:45~13:30 |
2歳6ヶ月~4歳未満のお子様が対象のスイミング、体育のコースです。保護者様と離れて友達と一緒に遊びながら、自然な形で運動能力を身に付けます。様々な月齢のお友達と練習することで、お互いの接し方や思いやりの心を育みます。さらに、水泳・鉄棒・跳び箱・マットを頑張ることで、挑戦する勇気と積極性を養います。
コース | 対象 | 曜日 | 時間 |
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スイミング | |||
未就園児 2歳半~4歳未満 (赤ワッペン/青ワッペン) | |||
水 | 11:00~12:00 | ||
金 | 14:30~15:30 | ||
土 | 10:00~11:00 | ||
体育 | |||
未就園児 2歳6ヶ月~4歳未満 | |||
火 | 14:30~15:30 | ||
水 | 13:30~14:30 | ||
土 | 11:15~12:15 |
キンダー・初心・中級・上級・選手育成とコースに分かれて、3歳〜オリンピックを目指す選手まで、段階別指導を行います。目標に向かい達成することを学び、楽しく続けることで体力・心肺機能の向上に繋がり、丈夫な身体を作るとともに、仲間との接し方、協調性、社会性といった精神面での成長を図り、水泳を通じたたくましい人間形成を養います。
コース | 対象 | 曜日 | 時間 |
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キンダー | |||
幼稚園児 3歳~ (24級~11級) | |||
火・水・金 | 15:15~16:30 | ||
木 | 15:30~16:45 | ||
幼稚園児 3歳~ (20級~13級) | |||
日 | 10:45~12:00 | ||
幼稚園児 3歳~ (15級~11級) | |||
土 | 13:15~14:30 | ||
幼稚園児 3歳~ (24級~16級) | |||
土 | 11:15~12:30 | ||
日 | 11:45~13:00 | ||
キンダー・初心 | |||
幼稚園児 (11・12級) | |||
日 | 09:45~11:00 | ||
小学生 (12級~8級) | |||
日 | 09:45~11:00 | ||
小学生・幼稚園児 (20級~13級) | |||
日 | 10:45~12:00 | ||
初心 | |||
小学生以上(幼児9級~) (20級~8級) | |||
火・水・金 | 16:15~17:30 | ||
木 | 16:30~17:45 | ||
小学生以上(幼児10級以上) (20級~8級) | |||
土 | 15:15~16:30 | ||
中級 | |||
小学生以上 (7級~1級) | |||
火・水・金 | 17:15~18:30 | ||
木 | 17:30~18:45 | ||
日 | 8:45~10:00 | ||
小学生以上 (7級~1級) | |||
土 | 16:15~17:30 | ||
上級 | |||
小学生以上 (メジャースイマー) | |||
火・水・金 | 18:15~19:30 | ||
木 | 18:30~19:45 | ||
土 | 17:15~18:30 | ||
日 | 8:45~10:00 | ||
選手育成 | |||
コーチ推薦 | |||
園児・児童とコースに分かれて、体操器具やコーディネーショントレーニングを導入し、幅広い運動を行っています。基礎的な運動能力を高め、活発で上手な身のこなしを学ぶのと同時に、「ルール・マナーを守ること」「お友達と仲良くする事」「コーチの話を聞くこと」を学べるカリキュラムとなっています。 また、進級カリキュラムでは日々のレッスンで合格基準に達した級を合格を認定します。即日ワッペンを授与し、次回レッスンから新たな級の練習が開始できるようになりますので、上達スピードがアップしてお子様の目標を早く達成することができます。
コース | 対象 | 曜日 | 時間 |
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キンダー | |||
幼稚園児 3歳~ ※4歳以上の未就園児含 | |||
月・火・金 | 15:30~16:30 | ||
水 | 14:30~15:30 | ||
土 | 12:30~13:30 | ||
児童 | |||
6歳~小学生 | |||
月Ⅰ・火Ⅰ・金 | 16:30~17:30 | ||
月Ⅱ・火Ⅱ | 17:30~18:30 | ||
水Ⅰ | 17:30~18:30 | ||
水Ⅱ | 18:30~19:30 | ||
土Ⅰ(跳箱15~8級) | 13:30~14:30 | ||
土Ⅱ(跳箱7級以上) | 14:30~15:30 |
空手の型の稽古は全身を均等にうごかすため、バランスのとれた体へと成長させてくれます。また、稽古の中で自分自身と向き合いながら鍛錬を行うことで、自分の立場をきっちりとつくり、強い意思が芽生えると同時に、集中力や忍耐力が身につきます。空手の型の稽古は全身を均等にうごかすため、バランスのとれた体へと成長させてくれます。また、稽古の中で自分自身と向き合いながら鍛錬を行うことで、自分の立場をきっちりとつくり、強い意思が芽生えると同時に、集中力や忍耐力が身につきます。
コース | 対象 | 曜日 | 時間 |
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空手 | |||
年中~中学生 | |||
土 | 15:45~16:45 |
ヒップホップ・チアダンス・アイドルダンスなどのコースがあります。ダンスを通じてリズム感・表現力が養われます。特に表現力では、明るく積極的に自分を表現できるようになります。動きを合わせる協調性・集中力・ダンスに必要な柔軟性・筋力・持久力が鍛えられ、総合的な運動能力が身につきます。
コース | 対象 | 曜日 | 時間 |
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HIPHOPⅠ | |||
年中~小学2年生 | |||
水 | 16:15~17:00 | ||
HIPHOPⅡ | |||
小学3年生~小学6年生 | |||
金 | 18:00~19:00 | ||
HIPHOPⅢ | |||
小学5年生~中学生 | |||
月 | 18:45~19:45 | ||
チアダンス① | |||
年長~小学3年生 | |||
火 | 17:00~18:00 | ||
木 | 17:00~18:00 | ||
チアダンス② | |||
小学4年生~中学生 | |||
火 | 18:15~19:15 | ||
木 | 18:15~19:15 | ||
アイドルダンス アーリー | |||
年中~小学2年生の女の子 | |||
土 | 16:50~17:50 | ||
アイドルダンス ミドル | |||
小学3年~小学5年生の女の子 | |||
土 | 18:00~19:00 | ||
小学1年~小学4年生の女の子 | |||
日 | 9:30~10:30 | ||
アイドルダンス ティーン | |||
小学5年(経験者)~中学生の女の子 | |||
土 | 19:10~20:10 |