4月から新登場

4月～新しく生まれ変わる春日部店のスタジオプログラムに、ラディカルフィットネス【KIMAX】が登場します。

KIMAXは、ボクシング・ムエタイ・キックなどのあらゆる格闘技の要素を専用の倒立式サンドバックに直接打撃をするダイナミックなエクササイズプログラムです。

（水/日）担当：重田インストラクター

この“KI MAX”は、2つの語源のミックスに由来しているそうです。KIは「活力」、MAXは「最大限」=≪活力の潜在能力を最大限に引き出すこと≫がこのプログラムの主な目的です。

女性にも大人気なプログラムなのです

KIMAXはパンチやキックの格闘技とカーディオエクササイズをミックスし、音楽に合わせて打ち込んでいく爽快感あふれるプログラムです。ラウンドさながらの臨場感を体感でき、得られる効果は、カロリー消費・筋力UPにとどまらず、身を守る向上やストレスの発散などの効果は色々期待できます。

さぁ、はじめよう

高揚感あふれるミュージックとダイナミックな格闘技のテクニックで誰でも楽しく、激しく、自分を高めていきましょう。動きは非常にシンプルです。もちろん、はじめての方でもOK、参加をお待ちしています。“ゴングが響けば自然とカラダはスイッチオン！”

プログラム日程の詳細

※2021年4月～

(水)19：15～20：00（19：15～19：30エレメント）担当：重田／（金）13：30～14：00担当：福山／（日）10：00～10：45（10：00～10：15エレメント）担当：重田

爽やかスマイル！

皆様のご参加をお待ちしております。