この度、日本ゴルフフィットネス協会が認定するゴルフフィットネストレーナーのライセンスを取得いたしました。ゴルフフィットネストレーナーは、『生涯ゴルフ』をテーマに、ゴルファーを傷害から守ることをコンセプトに掲げた資格です。

ゴルフ界ではティーチングプロがテクニカルからコースマネージメントをサポートします。そのスイングやゲームを構成するプレーヤー自身の身体の機能をサポートするのがゴルフフィットネストレーナーの役割です。

私自身、ティーチングプロから指導を受けていましたが、教えていただいた通りにできないことが多くありました。それは、身体が固い、筋力がない、運動連鎖が悪いなどが原因でした。その時、ティーチングプロからストレッチを教えていただきました。

その時の経験から、ゴルフストレッチをすることで、ケガの予防、スイングの改善、飛距離アップが望めることがわかり、今回のライセンス取得となりました。

飛距離アップをしたい、ゴルフをやりたいけれど身体がいうことをきかないなどのお悩みのある方は是非ご相談ください。